Middelengebruik en misbruik - Reducing substance use and abuse - Dealing with the relaps problem
7 belangrijke vragen over Middelengebruik en misbruik - Reducing substance use and abuse - Dealing with the relaps problem
Omgaan met terugval:
rokers: in de eerste 3 maand
alcohol en drugs: gedurende eerste 3 jaar ; 60% vallen terug in drugsgebruik.
Maar waarom vallen mensen terug?
- niet blij zijn met het stoppen, omdat het teveel kost/klachten geeft.
- lage self-efficacy; kleine fout als mislukking zien.
- emoties - stress, verdriet.
Bij rokers geldt dat ze terugvallen als ze hun gedachtegang omtrent risico's roken veranderen (ik word niet ziek....) om zo hun terugval goed te praten. Ook gewichtstoename is er eentje.
Welke factoren dragen bij aan een terugval?
- ontwenningsverschijnselen
- ontevredenheid over de uitwerking van het niet meer gebruiken van het middel (wat heeft het opgeleverd, hoe voelt de persoon zich?)
- het zich niet bekwaam voelen om het vol te houden om het middel niet te gebruiken, bijvoorbeeld in specifieke omstandigheden zoals emotioneel of gestresst zijn
- het in gedachten minimaliseren van de risico's van het middel.
Wanneer is de kans op een relapse het grootst?
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wat is de 'relapse prevention method'?
De terugval-preventie methode is gebaseerd op het beeld van Marlatt, dat terugval is te verklaren door negatieve cognitieve en affectieve effecten van een lapse ('abstinence-violation effect': gedachten als: “Zie je wel, ik kan het niet” , en “Ze kunnen mij ook niet helpen,”).
De kern van de relapse-preventiestrategie is het aanleren van zelfmanagement. Dit houdt in dat de persoon leert om het eigen gedrag onder controle te houden en te sturen.
Wat is de relapse preventiemethode?
- Leren om hoge risico situaties te identificeren
- Verzamelen van competente en specifieke coping vaardigheden
- Oefenen van effectieve coping vaardigheden in hoge risico situaties onder supervisie
Welke benaderingen (naast de relapse prevention method) kan een terugval voorkomen?
- Telefoon counseling
- Het gebruiken van medicatie, nadat de behandeling is gestopt (bijv nicotinepleisters)
- Het opbouwen van zelfcontrole
- Sociale-netwerken die de cliënt van constructieve steun voorziet
Welke andere aanvullende benaderingen kunnen een relapse voorkomen?
- Periodieke telefonische consulten na de behandeling
- Continueren van gebruik van een chemische methode na behandeling (nicotinepleisters, methadon)
- Voorafgaande aan het stoppen, kunnen cliënten taken oefenen wat zelfcontrole opbouwt
- Ontwikkelen van sociale netwerken welke constructieve ondersteuning biedt
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)