Coping with and reducing stress - De mogelijkheid voor stress verminderen - Voorbereiden op stressvolle gebeurtenissen

4 belangrijke vragen over Coping with and reducing stress - De mogelijkheid voor stress verminderen - Voorbereiden op stressvolle gebeurtenissen

Waar draagt het 'voorbereiden op stressoren' aan bij?

Het voorbereiden op stressoren (bijv een operatie) draagt bij aan iemands gevoel van controle.

Welke verschijnselen worden gevonden in de postoperatieve fase bij patiënten die voor de operatie veel angst (preoperative fear) hadden?

  1. Meer zelfgerapporteerde pijn
  2. Meer pijnmedicatie
  3. Angst en depressie
  4. Langere opnameduur
  5. Slechtere beoordeeld door het ziekenhuispersoneel op herstel en aanpassing

Wat is 'behavioral control'?

Bij behavioral control leert men hoe men ongemak kan verminderen of herstel kan bevorderen door specifieke acties die zij kunnen doen (zoals ademhalingsoefeningen)
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat kan het probleem zijn met 'informational control'?

Een teveel aan informatie kan angst of verwarring veroorzaken

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo