Coping with and reducing stress - De mogelijkheid voor stress verminderen - Interpersoonlijke problemen hanteren
4 belangrijke vragen over Coping with and reducing stress - De mogelijkheid voor stress verminderen - Interpersoonlijke problemen hanteren
Wat is assertiviteit en welke invloed heeft dit op stress?
Effect van sub-assertiviteit:
- stressvolle situaties zijn eerder een bedreiging
- slecht adaptieve fysiologische respons
Assertiviteit helpt tegen stress.
Door welke 'eigenschap' kunnen conflicten met anderen worden voorkomen?
Wanneer reageert men 'agressief'?
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wanneer reageert men 'sub-assertief'?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden