Gezondheid, gedrag en preventie - What Determines People’s Health-Related Behavior?
10 belangrijke vragen over Gezondheid, gedrag en preventie - What Determines People’s Health-Related Behavior?
Welke factoren beinvloeden de gezondheidsgewoonten van mensen?
- Genetische factoren;
- Leerprocessen;
- Sociale, persoonlijkheids- en emotionele factoren;
- Perceptie en cognitie;
- Overtuigingen en intenties.
Mensen leren ook gezond gedrag, vooral door operante conditionering. Gedrag verandert dan
door de gevolgen die eraan verbonden zijn. Je hebt drie types consequenties. Welke?
1. Bekrachtiging: als iets wat we doen plezierige gevolgen heeft, wordt dat gedrag bekrachtigd. positieve en negatieve
2. Extinctie(uitdoving): als gevolgen die gedrag in stand houden worden weggenomen, zal de responsgeleidelijk afnemen. Dit gebeurt alleen als er geen andere instandhoudende stimulus is.
3. Straf: als we iets doen wat ongewenste gevolgen heeft, zal dat gedrag onderdrukt worden.
Overtuigingen en onrealistische optimisme zijn belangrijke determinanten van....?
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Bepalen van iemand gezondheidsgedrag. In het algemeen geldt dat mensen meestal gedrag dat zij zien, navolgen als het model wel/niet lijkt op henzelf en een hoge/lage status heeft.
hoge
Als een gedrag sterk gevestigd is, wordt het een gewoonte. De persoon voert dit automatisch en niet bewust uit. Het is nu minder afhankelijk van consequenties en meer afhankelijk van ........ Dit zijn zijn interne of externe stimuli die voorafgaan aan en de gelegenheid bieden voor gedrag. En dat noemen we?
Het is nu minder afhankelijk van consequenties en meer afhankelijk van antecedent signalen wat gelinkt is aan het verleden. (Zien van een pakje sigaretten)
Veel gezondheidsgedrag wordt beïnvloed door sociale factoren. Ook iemands persoonlijkheid en emotionele toestand, vooral stress, zijn van invloed. ......... is een kenmerk dat in verband wordt gebracht met gezondheidsgedrag van allerlei aard.
Overtuigingen zijn belangrijke determinanten van gezondheidsgedrag. Een andere overtuiging die gezondheidsgedrag belemmert is ongegrond optimisme waarom?
Onderzoek van optimistische en pessimistische overtuigingen zijn belangrijk omdat?
➢ Mensen die gezond gedrag uitoefenen hebben het gevoel dat ze anders een risico zijn voor geassocieerde gezondheidsproblemen. Mensen die onrealistische optimisme hebben nemen geen preventieve actie
➢ Gezondheidsprofessionals kunnen programma’s implementeren om mensen te helpen om hun risico’s meer realistisch te zien.
Mensen leren gezondheidsgerelateerd gedrag, hoofdzakelijk door operante conditionering, waardoor gedrag verandert door de consequenties. Noem drie typen consequenties die belangrijk zijn.
2. Uitsterving/ Extinction; als de consequenties die een gedrag in stand houden, worden geëlimineerd, neemt de neiging tot reageren geleidelijk af
3. Straf/ Punishment; een onprettige consequentie zorgt dat het gedrag wordt onderdrukt.
Welke factoren dragen bij aan gezondheidsgerelateerd gedrag?
- Operante conditionering
- Modeling
2. Sociaal, personaliteit en emotionele factoren;
- Familie en vrienden -> modeling/ conditionering
- Personaliteit, bijv. consciëntieusheid heeft een positieve invloed op gedrag omtrent gezondheid
- Emotionele staat, bijv. stress heeft een slechte invloed op de gezondheid.
3. Perceptie en cognitie;
- Symptomen; symptomen die mensen ervaren hebben invloed op hun gedrag.
- Cognitieve factoren; hebben mensen voldoende kennis en vaardigheden in huis?
- Onrealistische optimisme; mensen zijn optimistischer over hun gezondheid dan werkelijkheid is.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)