Slaap - Levensloop en slaap

6 belangrijke vragen over Slaap - Levensloop en slaap

Wat heeft invloed op de slaap van 0 tot 3 jarige?

  • Verkeerd slaappatroon
  • Ziekte
  • Honger
  • Stress van ouders

Wat heeft invloed op de slaap van 3 tot 12 jarige?

  • Slapeloosheid
    • niet naar bed willen
    • Nachtelijk waken en roepen
    • in- en doorslaapproblemen
    • vroeg ontwaken
  • Slaperigheid
    • Excessieve slaperigheid
    • Hyperactiviteit
    • Impulsiviteit
    • Rusteloosheid
    • Concentratieproblemen
  • Parasomnia
    • Hypnagoge
    • Hypnopompe
      • Nachtmerries
      • Bedplassen
      • Praten in slaap

Wat heeft invloed op de slaap van 12 tot 18 jarige?

  • Interne biologische verschuiving van slaap-waakritme
  • Blootstelling van beeldschermen


Jongens
  • Groeipijn verstoort slaap
Meisjes
  • Menstruatiepijn
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat heeft invloed op de slaap van 18 tot 35 jarige?

  • Studententijd
  • Cafeïne, nicotine, alcohol en drugs.
  • Social jetleg; lang uitslapen in weekend

Wat heeft invloed op de slaap van 35 tot 65 jarige?

  • Wisseldiensten
  • Ochtendmensen worden nog vroeger wakker
  • Oogklachten


Vrouwen
  • Zwangerschap
  • Menopauze

Wat heeft invloed op de slaap van 55 tot 65 jarige?

  • Hart- en vaatziekten of longaandoeningen
    • hoesten
    • nachtelijk toilet bezoek
    • benauwdheid
  • Hogebloeddruk
  • Chronische pijnklachten
  • Hersenbloeding
  • Oogaandoening; staar
  • Alzheimer, Parkinson of Lewy-body-dementie
  • RBD

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo