Inleiding - Inhoudstoffen - Etherische oliën
12 belangrijke vragen over Inleiding - Inhoudstoffen - Etherische oliën
Geef de werking en voordelen van etherische oliën
1. Bevinden zich in de kleine kliertjes van de plant. Meestal in bloemen en vruchten is de concentratie het groots (afhankelijk van de plant)
2. Bekomt men door stoom distillatie.
3. werking
zorgen voor de stofwisselingen, hormonale werking van een plant
bescherming tegen virussen, bacteriën, schimmels en parasieten
Welke kruiden hebben hoge concentratie aan etherische oliën
Tijm
lavendel
Kaneel
...
De etherische oliën kunnen gebruikt worden bad, massage, iname, verstuiven.
Bij iname opletten voor overdosis dus aromatherapeut raadplegen
> overdosis;: braken, branderig gevoel, buikpijn, aantasting nieren of zenuwstelsel
Wat zijn fenolen in EO?
Fenolen zijn moleculen met de grootste antibacteriële werking. EO met groot fenolen gehalte worden natuurlijke antibioticum genoemd.
- sterk infectie werend
- stimuleren de immuniteit
- sterk parasiet- en schimmeldodend
- dermocaustisch (puur gebruik kunnen ze irritatie van de huid veroorzaken dus steeds aanlengen met 10% neutrale plantaardige olie max 10% EO)
- algemeen stimulerend (dus gebruik bij felle stress vermijden)
! Bijhoge concentratie kan dit hepatoxische reacties veroorzaken dus nooit langdurig en samen met leverondersteunend middel (citroen) gebruiken.
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Wat zijn monoterpenolen of monoterpeenalcholen in EO?
Moleculen die in hoge concentratie aanwezig zijn in EO en een breedspectrum infectiewerende en immuumstimulerende werking hebben.
- Ze zijn geschikt voor bestrijding van infectieziekten
- Ze zijn wel veilig en laten geen irritaties na.
- Langdurig gebruik meer aangewezen
- versterken het zenuwstelsel
- stimulerende werking bij vermoeidheid, lusteloosheid en depressie
Voorbeeld monoterpenolen of monoterpeenalcoholen in EO en hoe toegepast?
Palmarosa: geraniol = 75-95%, tijm (thymus vulgaris) = 60-80%
veilig voorkinderen
krachtig breedspectrum antibioticum
anti-schimmel
antiviraal- en immuniteitstimulans
tonicum voor zenuwstelsel
Gebruikt bij:
slaapproblemen
huid-, genitale-, ingewanden schimmels
sinusitis
blaasontsteking, vaginitis,
opgewondenheid en stress
Wat zijn oxiden in EO?
Oxiden zijn sterk antiviraal en versterken de afweer.
stimulerend effect op de luchtwegen
goede expectorans (slijm ophoesten)
ze lossen slijm op
zeer goed door de huid te verdragen
Wat zijn monoterpenen in EO?
Monoterpenen in EO zijn moleculen die zorgen voor een algemeen stimulerende werking.
stimuleren de lymfe, afvoer afvalstoffen en werkzaam bij zware benen (cipres)
zijn terpeenrijke oliën : cortisonachtige werking (vb grove den)
stimuleren de bijnieren
zijn zeer krachtig dus matig gebruik
positief effect op luchtwegen
expectorerende stoffen = goede expectoren = stimuleren de slijmvliesklieren (grove den)
spijsverteringsbevorderend
diuretisch (vochtafdrijving via urine) eigenschappen
ontsmetten de lucht
kunnen de huid irriteren dus verdunning in neutrale olie max 30%
Wat zijn esters in EO?
Esters zijn moleculen die een
- krampstillende werking hebben zowel voor spijsverteringsstelsel als spieren
- kalmerende werking
- sedatieve werking (slaperig,vermindering van bewustzijn)
- dagelijks gebruik mogelijk
- kunnen puur op de huid
Wat zijn aldehyden in EO?
Aldehyden zijn moleculen die instaan voor de citroengeur.
- zijn ontstekkingsremmers bij uitstek
- insectwerende werking
- kalmerende en sedatieve werking
- bloeddrukverlagend
- bevorderen de spijsvertering
- zijn anti-viraal en antibacterieel
- zijn niet toxisch maar niet puur gebruiken (tranen en hoesten opwekken) dus aanlengen (50% vw- 10% kinderen)
Wat zijn ketonen in de E0?
Ketonen zijn moleculen aanwezig in EO.
Opgelet met hoge concentraties!
Bij langdurig, inwendig gebruik kan dit epileptische aanvallen of stuipen veroorzaken. Dus mensen met epilespie mogen geen ketonen krijgen. (thuyon, pulegon)
Sommige zijn toxisch voor zenuwstelsel en abortief
- zijn celgenererend (zorgen voor nieuw huidweefsel > gebruikt bij brandwonden).
- sommigen bestrijden hematonen of bloeduitstortingen (strobloem)
- kalmerend & pijnstillend (jasmijn-roos)
- slijmoplossende werking (expectorerend) ideaal verstijven (rozemarijn)
- sommige (ceder) kunnen vetophopingen afbreken
- galdrijven
- bevorderen leverwerking en spijsvertering
Wat zijn cumarines in EO?
Cumarines zijn krachtige, actieve moleculen
- komen in kleine concentraties (sporen) voor.
- sterk kalmerend en sedatief
- ontkrampend op gladde spieren
- furocumarines in citrusschillen zijn fotosensibiliserend (dus niet in de zon) minste in mandarijn> meest in bergamont
Er is speciale furocumarine vrije bergamont in de handel voor cosmetische prodcuten.
Sommige mensen krijgen blaren, pigmentvlekken of roodheid
Waar moet je opletten bij gebruik van EO?
- Voorzichtigheid met hoge concentratie fenolen (huid en lever)
- voorzichtigheid met ketonen (zenuwstelsel en abortief) > epilepsie patienten geen ketonen > zwangere vrouwen en kinderen geen EO van salie.
- niet -toxische aldehyden niet puur gebruiken (huid) idem sommige esters
- Let op met furocumarines van citrusschillen = fotosensibiliserend dus niet in de zon!
- Allergische personen best eerst test alvorens EO te gebruiken. Test = enkele druppels in vouw elleboog geen reactie na 20 min =ok.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
