Strategiën - De eenheid van denken, voelen en gedrag
11 belangrijke vragen over Strategiën - De eenheid van denken, voelen en gedrag
Wat maakt conflicten gecompliceerd?
- Als gevoel miskent wordt.
- Vruchteloos werken als uit mislukkingen geen voor de hand liggende conclusies worden getrokken
- Als je besluiten neemt op je gevoel zonder acht te slaan op je verstand
Als de cliënt m.b.t zijn probleem denkt:
- ik breek mijn hoofd over...
- ik zou graag willen begrijpen
- ik wil je graag uitleggen
- ik heb de volgende verdenking
Als een cliënt m.b.t zijn probleem voelt:
- ik ben kwaad hulpeloos, bang, opgewonden
- Als die zijn/haar mond opendoet, dan voel ik..
- Ik ben erg in de war en kan helemaal niet denken...
- Ik ben bang dat hij zich gekwetst voelt
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Als een cliënt m.b.t zijn probleem handelt:
- ik heb wel duizend keer geprobeerd...!
- ik ben er steeds mee bezig, hol heen en weer en maak...
- ik weet niet wat ik moet doen!
- ik zou het liefst ... Doen!
Om tot een goed contact te komen en aan te sluiten op het aangeboden gevoel, denken of handelen van de cliënt:
Parafraseren
Maak duidelijk dat je het begrijpt
Hoe zie je dat een cliënt een bepaalde dimensie (voelen, denken handelen) weg laat?
- Intens denken of intens voelen zonder actief te handelen aan een oplossing
- Overdreven actief zijn zonder na te denken of na te gaan wat ze voelen
- Gedragen volgens de wetten van de logica zonder rekening te houden met eigen gevoelens of gevoeligheden van anderen
De dimensie denken aanspreken als die wordt weg gelaten
- Wat zou de reden kunnen zijn van het gedrag van die ander?
- Kun je een verklaring geven hoe dit gebeurd is?
- Welke conclusies trek je daaruit?
- Aan welke voorwaarden zou een oplossing moeten voldoen?
De dimensie voelen aanspreken als die wordt weg gelaten
- Wat voelde je in die situatie?
- Je maakt een verdrietige, boze, blije, moedeloze indruk.
- Vindt je de ander eigenlijk sympathiek?
- Hoe voelde je gesprekspartner zich denk je?
De dimensie gedrag aanspreken als die wordt weg gelaten
- Hoe hebben de betrokkenen zich gedragen?
- Wat heb je nu alvast ondernomen?
- Welke oplossingen stel je voor?
- Wat ga je nu doen?
Als de cliënt steeds 1 dimensie ontwijkt ligt daar het breekpunt van het probleem. Het kan gaan om:
- Gevoelsambivalentie
- Opvallend passief gedrag
- Gestoorde waarneming
Aandachtspunten bij de de 3 niveau's denken, voelen, gedrag
- Bewust van je eigen voorkeursniveau
- Neem de 3 niveau's waar in iemands verhaal
- Contact maken op het niveau waarop iemand instapt
- Haal de 3 niveau's naar voren
- Informatie inwinnen over de niveau's die weinig aandacht krijgen
- Minder vertrouwd ingebracht niveau niet afwijzen, maar zien als een verrijking
- Aanspreken als een bepaald niveau herhaaldelijk wordt ontweken
- De ander helpen om denken, voelen en gedrag in overeenstemming met elkaar te brengen
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
