Bewegingsleer - wat gebeurt er in het lichaam bij bewegen? - bewegen en ademhaling/zuurstof

3 belangrijke vragen over Bewegingsleer - wat gebeurt er in het lichaam bij bewegen? - bewegen en ademhaling/zuurstof

Welke invloed heeft bewegen op de ademhaling?

Bewegen prikkelt het ademhalingscentrum om sneller te gaan ademhalen.

Wat gebeurt er wanneer de ademhaling (nog) onvoldoende zuurstof levert? (zuurstofschuld)

De spieren maken dan gebruik van anaerobe verbranding van de energiebronnen, wat lactaat oplevert


Wat is de 'steady state' van zuurstofgebruik? En wat is EPOC?

Bij steady state is de opname van zuurstof gelijk aan de behoefte...

EPOC is de excess post-exercise oxygen consumption. De stofwisseling die nog even verhoogd blijft na (intensieve) inspanning.  stresshormonen, CO2, warmte en lactaat wordt weer afgevoerd.....

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo