Samenvatting: Hoc 10
- Deze + 400k samenvattingen
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van HOC 10
-
1 Algemeen
Dit is een preview. Er zijn 39 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 1
Laat hier meer flashcards zien -
Benoem de parameters van Submaximaal training:
Serie: 2-4
Herh: 3-6
snelh: 1-0-1
rust: 2 min -
Wat betekend de uitkomst van SPADI?
Hoe hoger de score --> hoe hoger de pijn of beperking in activiteit -
Welke testen voer je uit bij verdenking van scapula dyskinesie?
SRT - Scapula Reposition test
SAT - Scapula Assistence test -
welke testen voor je uit bij verdenking van rotatorcuff problematiek?
- Lateral Jobe
- Drop Arm test
- external rotation lag sign
- lift off test -
welke testen voer je uit bij verdenking van SLAP/ biceps laesie?
- O Brien test
- Speed test
- Bicepsload II -
Welke testen voer je uit bij verdenking van GH-instabiliteit?
- Apprehension
- Relocation
- Release -
Welke testen voer je uit bij verdenking van GIRD?
Endorotatie 90* abductie stand -
Noem 5 testen die je kunt uitvoeren bij lage rugklachten
- Federung
- Lumbale tractietest
- prone instability test
- roset test
- slump test
- (A)SLR
- Cluster van Laslet
- Vorlauf
- PPPP test -
Wat is een andere naam voor facetgewrichten in de ruggenwervels
art. zygapophysiales -
welke 4 ligamenten lopen in de ruggenwervels van boven naar beneden?
lig. longitudinale anterius
lig. longitudinale posterius
ligg. interspinalia
ligg. intertransversaria
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden