Het herleiden van nare gevoelens - Echo's herkennen en erkennen
3 belangrijke vragen over Het herleiden van nare gevoelens - Echo's herkennen en erkennen
Wat is een belangrijke stap naar heelwording t.o.v. het omgaan met de echo's uit het verleden?
Erkennen dat er echo's in je leven zijn en dat je gevoelens soms meer vertellen over het verleden dan dat ze betrouwbaar zijn.
Hoe kunnen we onszelf geruststellen, als we hebben ontdekt dat in de hippocampus de hele context van gevoelens met een vroegere gebeurtenis ligt opgeslagen?
Op het moment dat de amygdala's weer geraakt worden door een echo kunnen we onszelf door de situatie heen coachen met geruststellende gedachten.
Hoe kunnen we omgaan met een precognitieve gebeurtenis (voor 3e jaar) en als we totaal geen contextuele herinneringen hebben aan die gebeurtenis?
Praten met iemand die erbij was, maar het is voldoende om de oude pijn naar de oppervlakte te laten komen en de hele gevoelsbeweging van toen NU te voelen, vanuit jouw volwassen gezichtspunt.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
