Barak & Webb
14 belangrijke vragen over Barak & Webb
Wat zijn de overeenkomsten en verschillen tussen een web-based interventie en face to face contact?
Het is een andere vorm van communicatie. Client werkt veel zelfstandiger, kan dus ook voor sommige cliënten te moeilijk zijn.
In het artikel van Barak wordt een meta-analyse uitgevoerd. Welk effect vinden zij en wat zeggen ze over een vergelijking met f2f behandelingen? En wat zegt dit effect?
Waar zijn de webbased interventies op gebaseerd?
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Welke strategieën worden gebruikt in bij de online interventies voor leefstijlverandering?
- Informatie over de gevolgen van gedrag
- Gedrag bijhouden
- Barrieres identificeren
- Doelen stellen
- Instructie geven
Waar zijn, in het artikel van Barak, de interventies voor mentale gezondheid gebaseerd?
- Cognitieve gedragstherapie
- Psychoeducatie
- Gedragsverandering
Wat zijn mogelijke verklaringen voor het beter werken van de mentale gezondheidsinterventies dan de leefstijl interventies?
- Type probleem: psychologischer van aard, beter
- Therapie: Cognitieve gedragstherapie werkt beter
- Leeftijd van de cliënten (19-39)
- Interactiviteit: een interactieve werkt beter dan een statische
Zo werkt CBT goed online. Het is belangrijk dat ook visuele mogelijkheden worden gebruikt in de ehealth, niet enkel tekst.
Wat zijn zaken die al vanaf het begin van etherapy als kritiek worden gezien?
2. Ethische zaken, zoals veiligheid en wat als er spoed is?
3. Wetgeving
Op welke drie manieren karakteriseert Webb de online interventies?
2. Zitten er gedragsveranderingstechnieken in (meer effect bij meer technieken)?
3. Op welke methode van overdracht berust de interventie?
Wat is een web-based intervention?
-Gebruiker/patient/client moet veel zelf doen
-Er is een soort schema/weg doorheen die je kunt doen waar je doorheen wordt geleid
-Voor clienten/patienten, consumenten
-Bestaat vaak uit health relatedmaterial en interactieve dingen
Welke theorieen worden vaak gebruikt in web-based interventies (leefstijl)?
- Transtheoretisch: stadia van verandering (precontemplatie)
- Elaboration likelihood: centrale en periphere route
Welke theorie werkt het beste en wat weten we over theorie (leefstijl)?
Welke theorieen worden veel gebruikt (leefstijl)?
Informatie over de consequenties is een van de meest voorkomende (effecten van stoppen met roken).
Feedback op performance, je dagboek bespreken.
Welke gedragsveranderingstechnieken (leefstijl) worden gebruikt?
-Informatie over gevolgen van gedrag (29/85)
-Gedrag bijhouden (self-monitoring; 28/85)
-Barrières identificeren/problemen oplossen (26/85)
-Doelen stellen (25/85)
-Instructie geven (25/85)
Wat is het verschil tussen etherapie en normale behandelingen?
-Andere vorm van communicatie tussen behandelaar en cliënt (vaak niet direkt maar met tussentijd, bijv via mail. Band is vaak vergelijkbaar)
-Cliënt werkt zelfstandiger
-Kosteneffectiviteit? (we denken van wel, maar moet meer onderzoek naar gedaan worden)
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
