Arbeids- en organisatiepsychologie - Arbeid en stress - Verschillende stressfasen
3 belangrijke vragen over Arbeids- en organisatiepsychologie - Arbeid en stress - Verschillende stressfasen
Noem 8 psychische symptomen van stress.
- Gevoelens van gejaagdheid
- Gevoelens van angst en depressie
- Verhoogde prikkelbaarheid en irritatie
- Besluiteloosheid
- Piekeren
- Snelle geëmotioneerdheid
- Verminderde interesse
- Niet meer kunnen genieten
Noem 11 lichamelijke symptomen van stress.
- Verhoogde bloeddruk
- Verhoogd cholesterolgehalte
- Slapeloosheid
- Hartkloppingen
- Spierpijn
- Hoofdpijn
- Aanhoudende vermoeidheid
- Slechte eetlust
- Verminderde weerstand / herhaaldelijke ontstekingen of virusinfecties
- Maag- en darmstoornissen
- Hyperventilatie
Noem 7 veranderingen in gedrag bij stress.
- Meer drinken, eten of roken dan normaal
- Concentratieproblemen
- Druk praten
- Veel klagen
- Cynisme / verbittering
- Op werk minder productief, meer fouten maken
- Meer kortdurend verzuim op het werk
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden