Sport, inspanning en ouder worden - Lengte, gewicht en lichaamssamenstelling
3 belangrijke vragen over Sport, inspanning en ouder worden - Lengte, gewicht en lichaamssamenstelling
Wat zijn de veranderingen in lengte, gewicht en lichaamssamenstelling bij het ouder worden?
- lichaamsvet neemt toe
- >45jr vetvrije massa neemt af
- sarcopenie = verlies aan spiermassa
Wat is de oorzaak van toename vet bij ouderen?
- afname lichamelijke activiteit
- afname in mogelijkheden vetvoorraden aan te spreken
Wat is de oorzaak van afname vetvrije massa bij ouderen?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden