Bewegen voor gezondheid, trainen voor fitheid
3 belangrijke vragen over Bewegen voor gezondheid, trainen voor fitheid
Functie bloedsomloop/circulatie
voorziet weefsels van zuurstof (O2) en voedingsstoffen en voert afvalstoffen en CO2 af.
Functie van adrenaline en noradrenaline uit de bijniermerg
Verhogen de hartslagfrequentie en de contractie kracht
HRV hartslagvariabiliteit (Heart Rate Variability)
tijdsinterval tussen 2 hartslagen (in ms)
-> hoe groter de variatie, hoe beter het hart reageert op de parasympathicus in rust en sympathicus bij inspanning.
-> hoe groter de variatie, hoe beter het hart reageert op de parasympathicus in rust en sympathicus bij inspanning.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
