Het onderhouden en herstellen van relaties

9 belangrijke vragen over Het onderhouden en herstellen van relaties

Op welke manier veranderen de perspectieven van mensen wanneer ze toegewijd zijn aan een relatie?

1. Cognitieve wederzijdse afhankelijkheid
Je gaat jezelf zien als onderdeel van de relatie ipv als individu

2. Positieve illusies
Elkaar idealiseren
3. Waargenomen superioriteit
Neiging om te denken dat de eigen relatie beter en succesvoller is dan die van anderen
4. Onoplettendheid voor alternatieven
5. Vermindering van aantrekkelijke alternatieven
Alternatieven worden als minder aantrekkelijk beoordeeld

Noem enkele onderhoudsmechanismen voor relaties in gedrag

1. Bereidheid tot opoffering
2. Michelangelo fenomeen
De een gedraagt zich op zo'n manier dat de ander aangemoedigd wordt zo te worden als diegene zou willen zijn
3. Accomodatie
Het controleren van de impuls om op een provocatie negatief te reageren en in plaats daarvan constructief te reageren
4. Spel
5. Vergeving

Welke 9 strategieën om relaties te onderhouden onderscheiden Canary en Stafford?

1. Positiviteit
2. Openheid
3. Verzekering
4. Delen van sociaal netwerk
5. Eerlijke taakverdeling
6. Vermijding
7. Steun
8. Humor
9. Gezamenlijke activiteiten
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Waarom werken relatie adviezen die door leken worden gegeven vaak niet of onvoldoende?

1. Adviseurs proberen een geleerdere indruk te maken dan ze daadwerkelijk zijn
2. Adviseurs geven mogelijk de indruk dat verandering simpeler en gemakkelijker is te bereiken dan de realiteit, waardoor mensen sneller op kunnen geven
3. Advies wordt gegeven voor een breed publiek en is dus niet toegespitst op specifieke omstandigheden
4. Sommige adviezen zijn ronduit incorrect

Wat is de grondslag van Behavioural Couple Therapy?

Motiveert koppels om aangenamere en meer belonende partners te worden. Het richt zich op huidige interacties en probeert negatief en bestraffend gedrag te vervangen door meer positief en vrijgevig gedrag. Dit wordt gedaan dmv liefdesdagen, quid pro quo contracten en good faith contracten.

Wat is de grondslag van Cognitive Behavioural Couple Therapy?

Probeert manieren waarop de partners over elkaar en de relatie denken te veranderen. Richt zich op selectieve aandacht van het paar, de neiging om sommige dingen op te merken en andere dingen te negeren, probeert redelijke verwachtingen, meer vergevende attitudes en beter passende relatieovertuigingen te implementeren.

Wat is de grondslag van Integratie Behavioral Couple therapy?

De benadering probeert gewenst gedrag te motiveren en de partners te leren accepteren dat er onverenigbaarheden zijn die niet veranderen. De partners leren functionele emotionele reacties op ergernissen die ze sowieso zullen tegenkomen. Acceptatie van elkaars imperfecties wordt bereikt door empathische verbinding, Uniforme afstandelijkheid en tolerantie opbouwen.

Wat is de grondslag van Emotionally Focused Couple Therapy?

Streeft ernaar relaties te verbeteren door de hechtingsveiligheid van de partners te verhogen. Het probeert disfunctionele patronen van emotionele communicatie te vervangen door gestructureerde interacties die zorgen dat de partners zich veilig, geliefd en verbonden voelen aan elkaar.

Wat is de grondlag van Insight Oriented Couple Therapy?

Gebaseerd op Freud. Probeert de partners meer inzicht te geven in de problemen die ze uit vorige ervaringen hebben meegenomen. Bedrukt individuele kwetsbaarheden, streeft ernaar mensen te laten begrijpen hoe persoonlijke gewoontes en aannames doe ze hebben ontwikkeld in andere relaties voor moeilijkheden zorgen in de nieuwe relatie. Dit gebeurt door affectieve reconstructie, het proces waarbij een persoon zich vroegere relaties opnieuw inbeeldt in een poging de thema's en dopingstijlen te identificeren die conflicten met vroegere partners kenmerkten.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo