Startpagina / Samenvattingen / Introduction to health Psychology / obesitas-density-ongezond

Health- risk behaviour - Unhealthy diet

Q: Ongezonde voeding. en wat veroorzaakt het?

Vetrijk & veel zout Veroorzaken Vetopname en cholesterol: -Atherosclerose vorming van vettige plaque in de slagaders -Ateriosclerose verlies van elasticiteit en verharding van de slagaders Zout zorgt voor een verhoogde bloeddruk Hypertensie

Q: Energy balance related behaviours

Ondeliggend aan gewicht Energie in - energie uit ( weegschaal )

6 belangrijke vragen over Health- risk behaviour - Unhealthy diet

Ongezonde voeding. en wat veroorzaakt het?

Vetrijk & veel zout

Veroorzaken

Vetopname en cholesterol:

-Atherosclerose vorming van vettige plaque in de slagaders
-Ateriosclerose verlies van elasticiteit en verharding van de slagaders

Zout

zorgt voor een verhoogde bloeddruk Hypertensie

Leg uit welke BMI nummers gezond, ongezond, obesitas en morbide obesitas zijn

Gezond= tussen 20 en 25

Ongezond= tussen 25 en 30

obesitas= tussen 30 en 40

morbide obesitas na 40

Welke voedingsmiddelen spelen een rol in een ongezond dieet?

1) hoge vetinname
2) hoge cholesterolinname (LDL)
3) hoge zoutinname

Energy balance related behaviours

Ondeliggend aan gewicht

Energie in - energie uit (weegschaal)

Wat zijn HDL's en LDL's en waar zorgen ze voor?

High density en low density lipoproteinen.

LDL's zitten in voedsel met veel verzadigd vet; ze vervoeren cholesterolmoleculen die aanleiding geven tot slechte cholesterolvorming in de bloedvaten.

HDL's High density lipoproteinen; goed cholesterol

Wat is arteriosclerose? en waar heeft het een verband mee?

Arteriosclerose is een aandoening die meestal verband heeft met artherosclerose. Het ontstaat als de slagaders door de gestegen bloeddruk hun elasticiteit verliezen en harder worden

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

Introduction to health Psychology | 9780273735199 | Val Morrison, et al

Bekijk samenvatting