Startpagina / Samenvattingen / Jaar 2 Blok A prescreening en huidzorg / huid-zon-blootstelling

Huidkanker - zonpreventie

Q: Welke drie soorten bloostelling aan UV worden genoemd in het artikel en welke daarvan is de 'slechtste'?

chronische, beroepsmatige en intermitterende blootstelling.

19 belangrijke vragen over Huidkanker - zonpreventie

Wat is de evolutionaire waarde van pigmentvermindering in de huid van de homo Sapiens die leefde op hogere breedtegraad?

De evolutionaire waarde van die pigmentvermindering is waarschijnlijk gelegen in het handhaven van een toereikende vitamine D-concentratie. In de huid van de donkerste varianten van de Homo sapiens kon bij hogere breedtegraden onvoldoende UVB doordringen voor de aanmaak van adequate hoeveelheden van vitamine D. Vitamine D-gebrek kan gepaard gaan met een verminderde vruchtbaarheid en een verminderde kans op overleven ten gevolge van zwakke botten en zwakke spieren. Door aanpassing van de huidskleur aan de geringere hoeveelheid UV ontstond een nieuwe balans tussen de voor- en nadelen van zonlicht.

Welke drie soorten bloostelling aan UV worden genoemd in het artikel en welke daarvan is de 'slechtste'?

chronische, beroepsmatige en intermitterende blootstelling.

Welk verband is er tussen chronische en beroepsmatige blootstelling aan UV en het melanoom in Europa boven de 50e breedtegraad, en wat betekent dat dan volgens jou?

De invloed van chronische en beroepsmatige blootstelling hangt samen met de breedtegraad. In Zuid-Europa verhogen deze vormen van blootstelling het risico, maar boven de 50e breedtegraad – de lijn die het zuidelijkste puntje van Engeland via Noord-Frankrijk en Luxemburg met Praag verbindt – lijkt chronische blootstelling het risico op melanoom te verkleinen. Alle recente Europese patiënt-controlestudies boven deze breedtegraad vonden een negatief verband tussen chronische en beroepsmatige blootstelling aan zonlicht en het risico op melanoom.

Verklaar waarom regelmatige blootstelling aan UV beschermend werkt.

De afname van het risico op melanoom en basaalcelcarcinoom bij regelmatige blootstelling wordt toegeschreven aan de gewenning van de huid aan het zonlicht en aan de extra aanmaak van vitamine D in de huid. Door regelmatige blootstelling wordt de epidermis dikker en bruiner waardoor UV minder goed in de huid kan doordringen en er minder DNA-schade optreedt; met name in de diepste lagen van de epidermis, waar het melanoom en het basaalcelcarcinoom ontstaan.

Wat zijn volgens dit artikel de gunstige effecten van vitamine D?

voor de preventie van coloncarcinoom
verlaagd risico op MS
verlaagd risico op diabetes mellitus type 2 en hart- en vaatziekten
...

Leg uit hoe licht werkt op het circadiane ritme van de mens.

De suprachiasmaticus (SCN) heeft een autonoom ritme van iets langer dan 24 uur. Om gelijk te blijven lopen met het 24-uursritme van de buitenwereld zijn tijdsaanduiders (‘Zeitgebers’) nodig. De belangrijkste Zeitgeber is licht dat opgevangen wordt door lichtgevoelige, melanopsine-positieve ganglioncellen in de retina; deze geven het signaal via de tractus retinohypothalamicus door aan de SCN.

Welke relatie heeft je melatonine regulatie en je biologische klok met het ontstaan van kanker?

verstoringen van het ritme verlagen de nachtelijke productie van melatonine, een stof met tumorremmende eigenschappen.
Tevens kan melatonine de tumorremmende werking van vitamine D in vitro aanzienlijk versterken.

Beschermt een zonnebankkuur vóór de vakantie tegen verbranden?

UVA-licht zorgt voor een relatief snelle bruining door een verandering in het al aanwezige huidpigment (melanine). Dit is zogenoemde directe pigmentatie, maar deze duurt slechts enkele uren en geeft weinig bescherming. Veel belangrijker is de bruining die pas na 3 dagen ontstaat door toename en snellere verspreiding van het pigment in de opperhuid. Deze vertraagde bruining wordt veroorzaakt door UVB-licht. Tegelijkertijd wordt de opperhuid dikker onder invloed van UVB-licht en dat geeft extra bescherming tegen zonlicht. Aangezien zonnebanken voornamelijk UVA-licht uitstralen en vrijwel geen UVB-licht, beschermen zonnebanken niet tegen zonverbranding.

Moet je eerst verbranden voordat je bruin kunt worden?

Verbranding door langdurig zonnebaden wordt praktisch alleen door UVB-licht veroorzaakt, vandaar dat bijna alle zonnebrandmiddelen UVB-filters bevatten. UVA-stralen leiden veel minder snel tot verbranding, maar werken wel in op de pigmentcellen van de huid, waardoor men ook bruin kan worden. Maar de mensen met een lichtere huidskleur (huidtypen I, II en sommigen met type III) moeten eerst rood worden, voordat ze bruin willen worden. Alleen bij de hogere huidtypen wordt het bruiningsproces in gang gezet zonder tekenen van verbranding. Mensen met een lichte huid moeten dus eerst in enige mate verbranden voordat ze bruin kunnen worden.

Kan de huid verbranden als het bewolkt is of wanneer je onder een parasol blijft?

Ongeveer 80% van de zonnestralen gaat door wolken of mist heen, zodat je ook bij bewolkt weer gemakkelijk kunt verbranden. Een strandparasol houdt 40 tot 50% van de UV-stralen tegen, terwijl de rest van de straling via reflectie en verstrooiing de huid bereikt. Bovendien laat een parasol ook straling door, afhankelijk van het soort stof (bijvoorbeeld nylon laat UVB door). Zelfs bij bewolking of bij gebruik van een parasol kan de huid dus nog verbranden.

Beschermen zonnebrandmiddelen tegen huidkanker en versnelde huidveroudering?

Zonnebrandmiddelen houden UVB-licht en deels ook UVA-licht tegen en beschermen daarmee tegen huidkanker en versnelde huidveroudering. Ze kunnen huidkanker en huidveroudering echter niet volledig voorkómen. Daar zijn twee redenen voor. In de eerste plaats wordt niet elke vorm van huidkanker veroorzaakt door UV-straling, en in de tweede plaats geven zonnebrandmiddelen geen volledige bescherming. Bovendien zorgen deze middelen ervoor dat veel mensen hiermee juist langer in de zon blijven, zodat de huid ongemerkt toch een te hoge UV-dosis krijgt.

Kun je ook UV-schade oplopen achter glas?

Ja, UV-straling gaat door glas heen. Een gewone (auto)ruit laat bijvoorbeeld circa 10% UVB- en 70% UVA-straling door.

Wat is de UV zonkracht? En waardoor wordt die bepaald?

De zonkracht geeft de intensiteit van de zon weer: hoe sterker de zonkracht, hoe sneller u kunt verbranden.

de zonkracht wordt bepaald door:

de hoogte van de zon
de dikte van de bewolking
de mate van weerkaatsing
de dikte van de ozonlaag

Hoe lang kun jij in de zon met jouw huidtype en zonkracht 6?

Huidtype 1: Maximale tijd in de zon = 67 minuten : zonkracht
Huidtype 2: Maximale tijd in de zon = 100 minuten : zonkracht
Huidtype 3: Maximale tijd in de zon = 200 minuten : zonkracht
Huidtype 4: Maximale tijd in de zon = 300 minuten : zonkracht

Wat doet vitamine D voor het lichaam?

het is goed voor sterke botten en tanden
goede weerstand
voorkomen van botontkalking en botbreuken
verlaagd risico op bepaalde soorten kanker

Hoe lang mag je in de zon voor voldoende vitamine D aanmaak?

kwartiertje per dag met de handen en gezicht in de zon,

Met welke 3 factoren legt men in het ontstaan van huidkanker verband?

De totale hoeveelheid UV-straling die iemand in de loop van zijn leven opdoet. De UV-straling van de zon en van zonne-apparatuur moet u bij elkaar optellen.
Een overmatige blootstelling aan UV-straling tijdens de kinderjaren (tot ongeveer het 15e jaar). Dit vergroot het risico op huidkanker op latere leeftijd.
Het aantal keren dat iemand is verbrand. Naarmate iemand vaker verbrandt, neemt het risico op huidkanker toe.

Welke mensen hebben meer risico ?

lichte huidtype
groot aantal moedervlekken
familiaire melanoom

Wat zijn de klinische kenmerken van BCC, PCC en melanoom ? Zorg dat je van elk ziektebeeld 3 punten op kan noemen.

glad, glazig knobbeltje
tele's
langzame groei

roze-rood knobbeltje
lip: witte plek die langzaam verdikt
korstjes

Melanoom

moedervlek die veranderd (ABCDE)
een zweertje of korstje op de moedervlek
nieuwe pigmentvlek, atypische naevi uiterlijk

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

Jaar 2 Blok A prescreening en huidzorg

Bekijk samenvatting

Een unieke studie- en oefentool
Nooit meer iets twee keer studeren
Haal de cijfers waar je op hoopt
100% zeker alles onthouden

Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.

Studiemateriaal generieke omslagafbeelding

Huidkanker - zonpreventie

19 belangrijke vragen over Huidkanker - zonpreventie

Wat is de evolutionaire waarde van pigmentvermindering in de huid van de homo Sapiens die leefde op hogere breedtegraad?

Welke drie soorten bloostelling aan UV worden genoemd in het artikel en welke daarvan is de 'slechtste'?

Welk verband is er tussen chronische en beroepsmatige blootstelling aan UV en het melanoom in Europa boven de 50e breedtegraad, en wat betekent dat dan volgens jou?

Verklaar waarom regelmatige blootstelling aan UV beschermend werkt.

Wat zijn volgens dit artikel de gunstige effecten van vitamine D?

Leg uit hoe licht werkt op het circadiane ritme van de mens.

Welke relatie heeft je melatonine regulatie en je biologische klok met het ontstaan van kanker?

Beschermt een zonnebankkuur vóór de vakantie tegen verbranden?

Moet je eerst verbranden voordat je bruin kunt worden?

Kan de huid verbranden als het bewolkt is of wanneer je onder een parasol blijft?

Beschermen zonnebrandmiddelen tegen huidkanker en versnelde huidveroudering?

Kun je ook UV-schade oplopen achter glas?

Wat is de UV zonkracht? En waardoor wordt die bepaald?

Hoe lang kun jij in de zon met jouw huidtype en zonkracht 6?

Wat doet vitamine D voor het lichaam?

Hoe lang mag je in de zon voor voldoende vitamine D aanmaak?

Met welke 3 factoren legt men in het ontstaan van huidkanker verband?

Welke mensen hebben meer risico ?

Wat zijn de klinische kenmerken van BCC, PCC en melanoom ? Zorg dat je van elk ziektebeeld 3 punten op kan noemen.

Samenvattingen die gerelateerd zijn aan Dermatoscopie tutorial

Jaar 2 Blok A prescreening en huidzorg

anatomie

Huidtherapie

Jaar 1 Blok E Kwaliteit In Beeld

Jaar 1 Blok C Cross Culturele Communicatie

Jaar 1 Blok A de huid

Apilus, elektrisch ontharen

Jaar 2 Blok B Zorg verlenen bij circulatiest…

Jaar 2 Blok C Oncologie en complexe zorgverl…

jaar 2 prescreening en huizorg

zorg verlenen bij circulatiestoornissen

Con Gusto Nieuw Deel 1