Social cognitive models - Origins

5 belangrijke vragen over Social cognitive models - Origins

Wetenschappers wilden later nog twee stadia toevoegen aan het TTM. Welke zijn dit?

  • Termination (beëindigen): het nieuwe gedrag behoort tot je levensstijl
  • Relapse (terugval): men valt terug in het oude gedrag

Wat houdt de precontemplation fase in?

De precontemplatiefase houdt in dat een persoon geen idee/gedachten over het ‘slechte’ gezondheidsgedrag heeft (niet nodig om gedrag te veranderen binnen 6 maanden)

Wat houdt de contemplation fase in?

De contemplatiefase houdt in dat er een gedragsintentie is om het gedrag te veranderen binnen 6 maanden.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat houdt de preparation fase in?

De voorbereidingsfase houdt in dat er actieplannen gemaakt zijn om binnen 30 dagen het gedrag uit te voeren.

Wat houdt de maintenance fase in?

De behoud fase houdt in dat het gedrag wordt vertoond voor 6 maanden of meer.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo