Social cognitive models - Health action progress approach - Origins
4 belangrijke vragen over Social cognitive models - Health action progress approach - Origins
Welke twee fases heeft het HAPA?
- Motivatiefase
- Uitvoeringsfase
Wat is de motivatiefase (motivational phase)?
Wat is de uitvoeringsfase (volition phase)?
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wat is, volgens de HAPA, belangrijk na het uitvoeren van de actie?
- waargenomen gedragscontrole belangrijk is bij het handhaven van de gedragsverandering.
- Het is belangrijk dat je rekening houdt met de eventuele belemmeringen die je moet overwinnen om het gedrag uit te kunnen (blijven) voeren.
- Sociale steun is erg belangrijk in deze fase. Het is mogelijk dat mensen ondanks alle voorbereiding terug vallen in het oude onaangepaste gedrag.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden