Gewicht en dieet - Hoe reguleert je lichaam zijn gewicht?

3 belangrijke vragen over Gewicht en dieet - Hoe reguleert je lichaam zijn gewicht?

Set-point theory: wat houdt deze in?

Bij deze theorie wordt honger beschwoust als een tekort aan energie dat je weer op niveau wil brengn (VB verwarming die een huis op 20 grad constant wil houden)

3 componenten:
- Set.point mechanisme: stelt het niveau van de set-point in (Thermostaat)
- detector mechanisme: stelf de afwijking/verschil van de set-point vast (thermometer)
- effector mechanisme: herstelt dat verschil (verwarming)

Elk set point mehcanisme is een negatieve feedback systems - belangrijk voor homeostase in lichaam

2 theorien:
-glucostatic theory
-lipostatis theory

De 2 theorien van de set-point theory

glucostatis theory - korte termijn:
gaat over de maaltijd, de set point is gericht op de glucose levels in het bloed
dus is het glucose beneden een setpoint dan vult het lichaam het weer aan

lipostatic theory - lange termijn:
gaat over vetlevel, de set point is gericht op een vast gewicht (vet) van een mens
- kritiek: experiment met japanners, op eiland met weinig te eten, zou volgens deze theory ongezond zijn maar was niet zo

Kritiek op de set-point theory

- verklaart niet:
obesitas/boulimia/anorexia
- niet bewezen
- negeren de externe factoren (sociale invloeden, reuk etc)
- je kunt niet afvallen met deze theory
- sprrekt evoultie tegen

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo