Vitaminen - Vetoplosbare vitaminen - Vitamine E
3 belangrijke vragen over Vitaminen - Vetoplosbare vitaminen - Vitamine E
Wat is de belangrijkste functie van vitamine E?
Antioxidant; het beschermt de lichaamscellen en vetten in het lichaam tegen de schadelijke invloed van vrije radicalen.
Oxidatie van cholesterol en het risico op aderverkalking wordt verminderd bij voldoende vit. E.
Oxidatie van cholesterol en het risico op aderverkalking wordt verminderd bij voldoende vit. E.
Wat zijn indicaties voor een verhoogde behoefte vit. E?
- Atherosclerose
- Hoge blootstelling aan toxines en vrije radicalen
- absorptie in het maag-darmkanaal
- Inflammatoire darmziekten
- Cystic fibrose
Wat zijn de 3 belangrijkste voedingsbronnen van vitamine E?
- Olijfolie
- Noten
- Zaden
Vitamine E wordt onwerkzaam bij langdurig verhitten en kan daarom het beste uit onbewerkte voedingsbronnen worden gehaald.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
