Angststoornissen - Behandeling van angststoornissen - Enkelvoudige fobie
11 belangrijke vragen over Angststoornissen - Behandeling van angststoornissen - Enkelvoudige fobie
Wat is de rol van exposuretechnieken bij de behandeling van angststoornissen?
Deze doorbreken het vermijdingsgedrag en zorgen voor langdurige/frequente blootstelling aan fobische stimuli, hetgeen therapeutische effecten moet opleveren. Het gemeenschappelijke kenmerk van de verschillende technieken is dat de patient aan de gevreesde situatie wordt blootgesteld.
Welke vorm van therapie wordt bij een enkelvoudige fobie toegepast en waarom?
Wetenschappelijk aangetoond dat deze vorm van therapie, van korte duur is maar lange sessies het meest effectief is.
Kunnen angststoornissen ook d.m.v. CGT worden behandeld?
Een dergelijke behandeling zonder exposure-elementen blijkt weinig zinvol te zijn; ook een combinatie leidt niet tot betere resultaten dan een behandeling d.m.v. exposure alleen.
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Welke exposure techniek is het meest geschikt als behandeling voor een enkelvoudige fobie?
Wat zijn de belangrijke 'klassieke exposureregels' bij de therapie van enkelvoudige fobies?
De therapeut stelt samen met de cliënt het doel zo concreet mogelijk en wordt de behandeling middels overleren (= leren hanteren van een situatie die (veel) moeilijker is dan de cliënt in werkelijkheid zal tegenkomen) Virtuele realiteit helpt bij hoogte- en vliegangst.
Hoe wordt het behandeldoel vastgesteld?
Dit wordt zo concreet mogelijk vastgesteld. Overleren is vaak wenselijk omdat de behandeling doorgaans kort en intensief is. De patient leert situaties te hanteren die (veel) moeilijker zijn dan ze in werkelijkheid zullen voorkomen en die verder gaan dan wat voor het bereiken van het doel voor de behandeling strikt genomen noodzakelijk is.
Wat is het uitgangspunt van exposure in vivo?
Is het altijd het beste om het arousal te verlagen bij angststoornissen?
Hoe verloopt de behandeling van bloedfobie?
D.m.v. exposure in vivo. Er moet rekening worden gehouden met de kenmerkende bifasische respons, waarbij er in de eerste minuten na confrontatie met een bloederige stimulus een korte verhoging van bloeddruk en hartslag zal optreden (verhoogde arousal), gevolgd door een drastische verlaging daarvan (verlaagde arousal), hetgeen flauwvallen tot gevolg kan hebben. Het is de bedoeling om de arousal in de tweede fase van de respons te verhogen.
Hoe vindt de behandeling met exposure in vivo plaats?
- Therapeut en patiënt stellen concreet doel vast in overleg.
- Overleren is wenselijk (situaties hanteren die veel moeilijker zijn dan ze in werkelijkheid kunnen voorkomen en verder gaan dan het bereiken van het doel).
Wat is toegepaste aanspanning (applied tension)?
De patient leert eerst om kleine signalen van bloeddrukverlaging te herkennen en vervolgens hierop te reageren door de spieren aan te spannen, teneinde de bloeddruk te verhogen. Deze techniek wordt in situaties van in hoog tempo oplopende moeilijkheidsgraad geoefend. (Ost en Sterner)
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
