Dementie - Normale cognitieve veroudering - Fysieke veranderingen en invloeden
5 belangrijke vragen over Dementie - Normale cognitieve veroudering - Fysieke veranderingen en invloeden
Waardoor wordt achteruitgang in cognitieve vermogens veroorzaakt?
Vanaf het zestigste levensjaar is er sprake van het afsterven van neuronen (apoptose) hetgeen leidt tot een afname van hersengewicht, een verkleining van de hippocampus en de cerebrale cortex en een afname in cognitieve vermogens. De gebieden die een relatief groot neuraal verlies laten zien, zijn belangrijke gebieden voor het uitvoeren van executieve controlefuncties, zoals initiatief nemen, plannen en (simultaan) uitvoeren van taken.
Wat zijn fysieke veranderingen en invloeden in de cognitieve achteruitgang?
- Achteruitgang in cognitieve vermogens vanaf 60 jaar (o.a. afsterven neuronen, afname hersengewicht, verkleining hippocampus en cerebrale cortex)
- Verhoogde bloeddruk
- Hoog alcoholgebruik
- Hersentrauma in het verleden
- Depressieve symptomen
Welke andere fysieke factoren spelen een rol in cognitieve achteruitgang en kunnen dit proces zelfs versnellen?
Verhoogde bloeddruk, hoog alcoholgebruik, hersentrauma in het verleden en depressieve symptomen.
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wat heeft een beschermend effect of geheugen- en aandachtsfunctie?
- Hoge opleiding
- Goede en gevarieerde voeding
- Regelmatige beweging
Welke factoren lijken een beschermend effect te hebben op geheugen- en aandachtsfuncties?
Een hoge opleiding, goede en gevarieerde voeding en regelmatig bewegen.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden