Angststoornissen - Behandeling van angststoornissen - Gegeneraliseerde angststoornis

Question

Waardoor wordt de gegeneraliseerde angststoornis (GAS) gekenmerkt?

Answer 1

De patient piekert overmatig en heeft allerlei lichamelijke verschijnselen.

Answer 2

Ovematig piekeren en diverse lichamelijke verschijnselen.

Answer 3

Behandeling kan zich op zowel het piekeren als de lichamelijke verschijnselen richten.

Behandeling van lichamelijke verschijnselen bestaat uit:

ontspanningsoefeningen, waaronder de 'toegepaste ontspanning' => techniek (van ÖS) warbij de patient leer de eerst signalen van spanning te herkennen en juist op dat moment te ontspannen.

Behandelingen van het piekeren:

Cognitieve benaderingen gericht op het veranderen van de disfunctionele cognities. Ook is cognitieve herstructurering mogelijk, welke vaak wordt gecombineerd met ontspanningsoefenigen en exposureoefeningen (bv. het opzettelijk langdurig piekeren), afleiding zoeken, 'time management' en positieve zelfspraak.

Answer 4

Ontspanningsoefeningen richten zich op de lichamelijke verschijnselen (toegepaste ontspanning: de patient leert om zich op het moment van de eerste signalen van spanning te ontspannen). Meer cognitieve benaderingen richten zich op het veranderen van disfunctionele cognities. Vaak een combinatie van cognitieve herstructurering, ontspannings- en exposureoefeningen, afleiding zoeken, time management en positieve zelfspraak.

Answer 5

Er kan gewerkt worden aan lichamelijke verschijnselen of de behandeling van piekeren.

Toegepaste ontspanning
Aanpakken disfunctionele cognitie
Cognitieve herstructurering
Exposure
Interpersoonlijke technieken
Emotieve technieken
(Gestalt) Therapie
Cognitieve therapie (psychoeducatie, relaxatie)
Zelfcontrole om het piekeren stopzetten dmv gedachten noteren en kijken of ze echt helpen.

Answer 6

type 1: piekeren over allerhande zaken in het dagelijks leven of in het lichaam
type 2: piekeren over het piekeren

Answer 7

Type 1: patiënten die piekeren over allerlei zaken in het dagelijkse leven of in hun lichaam
Type 2 : patiënten die piekeren over het piekeren, zij beschouwen het piekeren als signaal dat ze gek worden

Constructieve herstructurering moet vooral gericht zijn op het meta-piekeren, zodat de patiënt kan leren zich minder zorgen te maken over het piekeren en irrationele opvattingen over het nut van piekeren.

Answer 8

Op het 'meta-piekeren": de patient kan enerzijds leren om zich minder zorgen te maken over het piekeren en anderzijds op eventuele irrationele opvattingen over het nut van piekeren.

Answer 9

OP het 'meta-piekeren', om op die manier te leren zich minder zorgen te maken over het piekeren en de eventuele irrationele opvattingen over het nut van piekeren (bv. als ik veel pieker, dan ben ik beter in staat om dergelijke rampen te hanteren als ze echt gebeuren) bij te stellen.

Answer 10

Geïntegreerde behandeling met traditionele CGT technieken met interpersoonlijke en emotieve technieken vanuit de gestalttraditie (Borkovec)
Cognitieve behandeling die zich richt op het veranderen van het niet kunnen verdragen van onzekerheid (Ladouceur).

Answer 11

De patiënt leert om het piekeren niet eindeloos te laten doorgaan, maar trekt zich bij de eerste signalen bv. terug en schrijft de gedachten dan uitgebreid op, om later op de dag, bv. op een vast tijdstip op de avond, tijd uit te trekken om gericht oplossingen te bedenken voor de piekergedachten.

Answer 12

Het betreft een geintegreerde behandeling waar, naast de traditionele CGT-technieken, ruimte is gemaakt voor interpersoonlijke en emotieve technieken vanuit de gestalttraditie.