Huiswerkopgaven - Oorsprong van depressieve 'verlamming

13 belangrijke vragen over Huiswerkopgaven - Oorsprong van depressieve 'verlamming

Wat is de tegenhanger van 'uitdoving'

bekrachtiging of versterking (reinforcement)

Depressie wordt gevoed door een restant gerichtheid op het oude doel, wat betekent dit alles?

Moeilijk loslaten, wanneer het makkelijker word om los te laten is de depressie ook minder.

Als de ervaring van bekrachtiging zich een aantal keer herhaalt dan...

heeft dat een duurzaam effect op het gedragsrepertoire (leereffect)
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat is belangrijk voor het gemotiveerd worden en blijven tot gerichte activiteit?

Bekrachtiging en haar leereffect versterking.

Hoe reageer je in eerste instantie als bepaald gedrag in een bepaalde situatie niet het resultaat heeft dat je ermee beoogde en ervan verwachtte?

Je gaat intensiveren en aanpassingen zoeken bij het falende gedrag en er ontstaan emoties als succes uitblijft.

En als dat niet helpt ontstaat er 'ontkrachting'.

Wat is de definitie van ontkrachting/ uitdoving?

Ontkrachting is de leerzame ondervinding van de ontkoppeling van situatie S en gedrag R enerzijds en gunstige consequentie C+ anderzijds.

Als ontkrachting zich bij volgende gelegenheden herhaald dan...

heeft dat een duurzaam effect op het gedragsrepertoire. Je bent minder geneigd in zulke situaties ook zo'n gedrag te vertonen, ook al ben je geïnteresseerd in het resultaat.

Wat heeft uitdoving met depressie te maken?

De actieve remming van onsuccesvol of te mager beloond gedrag, kan in sommige gevallen het formaat van depressie aannemen.

Welke van de drie manieren van uitdoven werkt deprimerend?

Uitdoving op het niveau van hoofdzaken.

Wanneer je door omstandigheden iets niet meer kunt doen. Een centrale activiteit wordt afgeremd en er komt geen gelijkwaardige activiteit voor terug.

Noem 5 redenen waarom je niet zomaar kunt overstappen op een andere gelijksoortige activiteit (onvervangbaarheid van centrale activiteiten).

  1. Je bent nog sterk emotioneel betrokken bij je 'project'. Je met je dus eerst losmaken/ ontkoppelen.
  2. Hoofdingrediënten van het bestaan zijn per definitie niet gemakkelijk vervangbaar.
  3. Omdat een hoofdingrediënt van je bestaan zoveel van je dagelijkse activiteit bepaalt, is je repertoire helemaal daarop afgestemd geraakt.
  4. Je hebt al veel geïnvesteerd in dit hoofdingrediënt (een stuk levenszin te moeten annuleren weerhoudt je van overstappen).
  5. Er gaat veel van de continuïteit in het bestaan verloren bij het opgeven van een hoofdingrediënt.

Wat voedt de depressieve staat?

De gefrustreerde gerichtheid.

Hoe wordt depressie gevoed?

Door een restant gerichtheid op het oude doel/ de ontkrachte centrale activiteit.

Wat betekend overzadiging/ reactieve inhibitie?

Wanneer je een bepaald soort gedrag wat al te overvloedig vertoond hebt, dan krijg je er genoeg van.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo