Specifiek - Stabiliteitstest

4 belangrijke vragen over Specifiek - Stabiliteitstest

Onderzoek: De Knie Specifiek

4.  Stabiliteitstest
  • - ?





4. Stabiliteitstest

- Collaterale banden
[Liggend] → Op rug
● Fixeer knie, beweeg onderbeen
  • Valgus test = naar buiten
  • Varus test = naar binnen

1. In extensie
  • L: Net boven knie (fixeren)
  • R: Voorkant enkel (bewegen)

2. In 30° flexie

  → Voet fixeren met heup
  • L: Net boven knie (fixeren)
  • R: Voorkant enkel (bewegen)

EZ: Flexie knie = knie naar bil
EZ: Valgus = X-benen = onderbeen naar buiten bewegen
EZ: Varus = O-benen = onderbeen naar binnen bewegen

EZ: VaRus = Rond = O-benen

Welke band wordt er getest bij
  • Valgus test
  • Varus test

Collaterale banden test
- Valgus
  • X = naar buiten
  • Exorotatie = mediale band
- Varus

  • O = naar binnen
  • Endorotatie = laterale band

EZ: Valgus = X-benen = onderbeen naar buiten
EZ: VaRus = Rond = O-benen = onderbeen naar binnen

Onderzoek: De Knie Specifiek

4.  Stabiliteitstest
  • Collaterale banden
  • - ?





4. Stabiliteitstest

- Kruisbanden
[Liggend
] → Op rug
● Schuifladen test
= Voorste en achterste kruisband
→ Flexie 90° knie
→ Pak met beide handen onder knie
→ Trek naar voren / achter
  • Voorste test = voorste kruisband
  • Achterste test = achterste kruisband

● Lachman test
= Voorste kruisband
→ Flexie 30° Knie
→ Voet fixeren met heup
→ Trek naar voren


● Uitzak test
= Achterste kruisband
→ Knie naar borst, in lucht houden


EZ: Lachman test = voorste schuiflade in de lucht
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Onderzoek: De Knie Specifiek

4.  Stabiliteitstest
  • Collaterale banden
  • Kruisbanden
  • - ?

4. Stabiliteitstest
- Menisci
[Liggend] → Op rug

● McMurray test
Flexie knie
→ Rotatie hiel
  • Exorotatie = mediale meniscus
  • Endorotatie = laterale meniscus
→ Rotatie hiel

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo