Leefstijlcoaching

30 belangrijke vragen over Leefstijlcoaching

Hoeveel procent van de Nederlanders van 18 jaar en ouder kampt er met overgewicht?

50,2% van de Nederlandse bevolking

Er wordt steeds meer geld uitgegeven aan zorg. Hoe kan dit?

Mensen zijn vaker ziek door hun levensstijl.

Wat maakt ons leven makkelijker, maar ook een stuk minder gezond?

Technologisch uitvindingen.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Hoeveel miljoen van de Nederlanders heeft een chronische ziekte, waaronder een psychische stoornis, hart en vaatziekten en kanker?

Ruim 5,3 miljoen

Hoeveel procent van de kankergevallen komt voort uit de leefstijl van de patiënt?

30%

Hoeveel geld gaf de overheid uit aan zorg in 2018?

100 miljard

Hoeveel procent van het zorgbudget wordt besteed aan ziekten?

95%

Zijn ouderen eerder vatbaar voor chronische ziekten?

Ja, omdat ze minder actief worden.

Wat zijn de risico's van medicijngebruik en pijnstillers?

Verkeersdeelname en dit zorgt voor meer ziektekosten.

Hoeveel procent van de mensen rookt er nog in 2040 na schatting?

14%

Hoeveel procent van de mensen heeft er overgewicht in 2040 na schatting?

62%

Gaan mensen in de toekomst meer alcohol drinken?

Dit is nog onduidelijk.

Welke partijen zijn verantwoordelijk voor de aanpak van leefstijlgerelateerde gezondheidsproblemen?

De centrale en lokale overheid, het bedrijfsleven en onderwijsinstellingen.

Wat zijn de ontwikkelingen in de Nederlandse zorg om meer ziekte te voorkomen?

Leefstijl aanpassen voordat men ziek wordt en mensen verantwoordelijk stellen.

Wie dient de informatie en interventies te verschaffen als het gaat om informatie voor een gezonde leefstijl?

Hulpverleners of doorverwijzing naar een coach.

Welke verschuiving is waarneembaar in de afhankelijkheid van patiënten en hun fysiotherapeuten en huisarts.

Van zorg en ziekte naar gedrag en gezondheid.

Wat bedoelt Stephen Covey met het principe 'van binnen naar buiten'?

Je kunt pas succes hebben als je in je privéleven geslaagd bent.

Behoren, voldoende en goed bewegen, gezonde voeding, voldoende rust, regelmaat en balans in je werk, studie en sociaal leven, zelf regie kunnen voeren en in staat zijn om je aan te passen naar een andere situatie bij een gezonde levensstijl?

Ja

Welke twee revoluties in de geschiedenis zijn van grote invloed op de leefstijl van mensen?

De landbouwrevolutie en de industrierevolutie

Waarom is de landbouwrevolutie van grote invloed geweest op de leefstijl van mensen?

Mensen konden op één plek wonen.

Waarom is de industrierevolutie van grote invloed geweest op de leefstijl van mensen?

Minder fysieke arbeid.

Hoeveel procent van de Nederlandse bevolking is levensgenieter of hedonistisch?


80%

Hoeveel procent van de bevolking geeft om financiële zekerheid of is economisch burgerlijk?

71%

Hoeveel procent van de bevolking wil graag een huwelijk en kinderen of is familiaal burgerlijk?

55%

Wat is het verschil tussen leefstijl en lifestyle?

Lifestyle wordt veel voor marketing doeleinden gebruikt, terwijl leefstijl staat voor een manier van leven voor een groep of individu.

Wat maakt leefstijlcoaching noodzakelijk?

De gezondheidszorg wordt onbetaalbaar en 50% van de bevolking is te dik. Daarnaast kunnen veel mensen niet zelf hun levensstijl verbeteren.

Wat is de geschiedenis van onze leefstijl?

Jagers en verzamelaars die leefde naar de biologische klok, met seizoensgebonden eten.

Hoe ongezond leven we in de toekomst?

Het aantal rokers zal waarschijnlijk dalen. Het aantal mensen met overgewicht zal blijven stijgen, maar waarschijnlijk gaan we wel meer bewegen. Voor de rest zijn heel veel voorspellingen onduidelijk.

Welke kenmerken horen bij een gezonde leefstijl?

- Voldoende en goed bewegen
- Gezonde voeding
- Voldoende rust
- Regelmaat en balans  
- Zelf regie voeren
- Aanpassingsvermogen

Welke conclusie trek je uit de toekomstcijfers van het CBS?

- Het aantal rokers daalt
- Overgewicht neemt toe
- Mensen gaan meer bewegen
- Voeding, alcohol en slaap zijn onzeker

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo