Slaap en slaapstoornissen - Powerpoint vragen slaapstoornissen

10 belangrijke vragen over Slaap en slaapstoornissen - Powerpoint vragen slaapstoornissen

Wat is een ander woord voor night terror?

Pavor nocturnus

Wat is de impact van nachtmerries?

- Negatieve invloed op slaap, welbevinden en dagelijks cognitief en emotioneel

functioneren
- Verband met psychopathologie
- Nachtmerries blijven bestaan, ook na behandeling van PTSS

- Nachtmerries vergroten de kans op terugval in PTSS

PTSS nachtmerries treden vooral op na trauma's:

Met geweld gericht op de persoon en dat herhalend was
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat is de prevalentie van nachtmerries?

- Ongeveer 2-3% van de volwassen bevolking
• 30% in 2e lijns GGZ (De Meregaard)
• Vooral chronische nachtmerries

Wat zijn chronische nachtmerries?

– Nachtmerries vanaf de jeugd
– Bv. achtervolging, vallen, dierbaren zien overlijden
– Vooral bij creatieve en ‘neurotische’ mensen

Wat is het gevolg van een verstoorde REM slaap?


- Slechtere coping overdag
- Meer emotionele klachten overdag
- Angst om te gaan slapen

Hoe ziet de behandeling bij insomnia eruit?


- Slaapadviezen
- Slaapmedicatie
- Stimuluscontrole en slaaprestrictie
- Inplannen van rustmomenten

- Ontspanningsoefeningen
- Cognitieve interventies

Wat zijn de behandelingen bij slaapapneu?

1. Slaaponderzoek in slaapkliniek (2e lijn)
2. Inventarisatie van lichamelijke problemen en medicatiegebruik.
3. Behandeling via masker, waardoor ademhaling verbetert.

Welke soorten slaapmedicatie zijn er?

Inslaapmedicatie en doorslaapmedicatie

Wat is Imagination and rescripting therapy?

Bij deze therapie ga je zelf het script veranderen van je nachtmerrie.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo