Activerende breinprincipes

4 belangrijke vragen over Activerende breinprincipes

Welke 2 belangrijke mechanismen kent het brein

- Angstsysteem   = afkeren of verminderen
- Beloningssysteem   =toenaderen

Welke stof komt er bij beloningssysteem vrij? en waar zorgt het voor?

Dopamine.

Dit stofje zorgt ervoor dat we iets vaker willen doen omdat het plezierig is.

Dit kan ook worden gebruikt bij leren.
Een goede manier is om onverwachte beloningen toe te passen of door gokelementen te gebruiken.
Daarnaast kan een beloning in de vorm van geld ook effectief zijn. Humor is ook nuttig.

Een gevoel van voortgang/progressie kan ook motiverend werken.

Welke stof komt er bij angstsysteem vrij? en waar zorgt het voor?

Adrenaline

Dit maakt ons alert en actief.
Bij te veel stress ontstaat een hoog adrenalineniveau, dit verslechtert onze cognitieve prestaties significant.

Maar een laag tot mild adrenalineniveau kan juist goed zijn, het verhoogt onze aandacht en maakt ons alerter op onze omgeving.


Bij langdurige stress (wekenlang) kan de hippocampus beschadigd raken, wat het opnemen van nieuwe informatie juist in de weg staat.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Welk onderdeel in de hersenen kan beschadigd raken bij langdurige stress ? en wat is het effect hiervan?

Hippocampus

Kan het opnemen van nieuwe informatie in de weg staan

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo