Binnenste buiten / Stress en kernkwadrant - Mindset
4 belangrijke vragen over Binnenste buiten / Stress en kernkwadrant - Mindset
Ik kan het verschil tussen een vaste en een groeimindset illusteren met een voorbeeld.
En een groeiende mindset zegt : blijven oefenen totdat je kunt. Omdat je brein is als een spier, je kunt hem trainen.
Afhankelijk van wat je zelf wijs maakt kun je kiezen tussen een vaste en een groeiendemindset.
Situatie 1
Tijdens de les lichamelijke opvoeding plaatst Thomas zich in een hoekje als het tijd is om over de bok te springen. Hij vindt van zichzelf dat hij niet sportief is. Hij is bang om onhandig over te komen en vreest dat hij uitgelachen zal worden.
Situatie 2: Na de spreekbeurt van Nederlands krijgt Sofia feedback van haar klasgenoten en leraar. Ze luistert aandachtig naar hun opmerkingen, want ze weet dat deze feedback nodig is om in de toekomst (nog) betere spreekbeurten te geven.
Als Sofia een andere mindset had, zou ze als volgt reageren: ze zou de feedback als een comentaar zien en zou ze dit persoonlijk opvatten.
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Situatie 3: Celeste is niet zo creatief. Tijdens de les artistieke vorming merkt ze op dat sommige klasgenootjes het wel heel goed doen. Dit motiveert haar. Ze kijkt hoe anderen de taken aanpakken en probeert hieruit te leren.
Als Celeste een andere mindset had, zou ze als volgt reageren: ze zou jaloers reageren op de werkjes van haar leeftijdgenotjes.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden