Turnen veiligheid

16 belangrijke vragen over Turnen veiligheid

Als er iemand valt, wat is het doel van hulpverlenen dan?

Ervoor zorgen dat de beweger zo neergelegd wordt, dat de veiligheid niet in het geding komt en daarmee bedreigende situaties voorkomen worden.

Bij bewegingsondersteuning maken wij onderscheid in twee onderdelen:

  1. Hulpverlenen
  2. vangen

Hulpverlenen kun je onderscheiden in drie accenten, namelijk:

  1. Sturen
  2. steunen
  3. heffen en dragen
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Vangen kunnen we onderverdelen in twee onderdelen, namelijk

  1. Beveiligen
  2. sturen (coachende rol + geen fysiek contact)

Welke grepen en plaatsing kennen we?

  1. Steungrepen
  2. draaigrepen
  3. samengestelde grepen

Waar staat de hulpverlener bij de handstand

Aan de kant van het opzwaaibeen tegen de bewegingsbaan aan, ter hoogte waar de handen worden geplaatst

Welke hulpverleengreep wordt gebruikt bij de handstand

Steungreep bij het opzwaaibeen

Waar gaat de hulpverlener klaar staan bij de streksprong

In spreidstand met dichtstbijzijnde voet op de trampoline en de andere voet naast de bewegingsbaan op de valmat

Waar neemt de hulpverlener plaats en waar komen de handen van de hulpverlener bij rollen achterover?

De hulpverlener gaat zitten op zijn knieën ter hoogte van de hoofdfase van beweging. De dichtstbijzijnde hand komt op de achterkant van het bovenbeen en de verste hand op de rug ter hoogte van de schouders. De hulpverlener beweegt met de beweger mee

Waar gaat de hulpverlener staan bij de strekhangzwaai?

De hulpverlener staat tegen de bewegingsbaan van de beweger aan staan

Wat is het doel bij de steungreep?

Het doel is hierbij om de beweging te versterker of af te remmen.

Wat is het doel van de samengestelde greep?

Het doel is om de combinatie van translatie en/of rotatie toe te voegen of af te remmen

3 punten kunnen kenmerkend zijn voor de turnsfeer, welke?

Intensiteit van bewegen
niveauverschil
bewegingsondersteuning

Welke hulpverleengreep gebruiken we bij ondersprong?

Van draaigreep bij romp en bovenbeen tot steungreep bij romp , waarbij in de eerste fase de dichtstbijzijnde hand naar de schouder en de verste hand naar de onderrug gaan

Vouwhang komen tot de ringen, welke hulpverleengreep is van toepassing?

Samengestelde greep, waarbij de dichtstbijzijnde hand naar de onderrug gaat en verste hand naar de achterkant van het bovenbeen gaat

Welke hulpverleenvaardigheid gebruiken we bij molendraai voorover/achterover

Draaigreep combinatie bij pols en romp

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo