Turnen alles

18 belangrijke vragen over Turnen alles

Wat is een mogelijke methodische uitbouw van de streksprong?

  • Rollen op een verhoogd vlak
  • handstand platvallen

Hoe doen we hulpverlenen bij de streksprong

Steungreep plaatsen bij de romp

Wat verstaan we onder repeterende/cyclische bewegingen

Hierin herhaalt de fasering zich meerder malen
vb: strekhangzwaaien aan de ringen
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat biedt het model van bewegingsfasering?

  • Houvast bij het uitvoeren van een bewegingsanalyse
  • houvast bij het bieden van leerhulp
  • houvast bij het ontwikkelen van een methodiek

Wat zijn de drie grepen bij bewegingsondersteuning ?

  1. Samengestelde greep
  2. draaigreep
  3. steungreep

Hoe hulpverlenen we bij de hanstand

Steungreep plaatsen bij het bovenbeen
hulpverlener staat aan de kant van het opzwaaibeen

Wat is een mogelijk methodische uitbouw van rollen

  1. Rollen met rechte armen
  2. rollen met rechte armen en benen
  3. handstand doorrol
  4. handstand doorrol rechte armen

Hoe doen we het hulpverlenen bij rollen

Doormiddel van een draaigreep

Wat is de definitie van bouwstenen

Bouwstenen zijn elementen met overeenkomende aandachtspunten die eenmaal geleerd en toegepast kunnen worden binnen andere bewegingen

Hoe wordt er rotatie energie toegevoegd aan de koprol voorover?

Door de benen te strekken voordat je je klein maakt.

Welke bouwstenen zitten er in de molendraai

Duikelen
streksteunzwaai

Hoe verleen je hulp bij de borstwaartsom

Door de samengestelde greep bij bovenbeen en romp

We onderscheiden 5 fases binnen faseren, welke?

  1. Voorbereidende fase
  2. inleidende fase
  3. kernfase
  4. hoofdfase
  5. resultaatfase
  6. eindfase

Bij welke hulpverleengreep gaat het om versterken en/of afremmen van translatie

Steungreep

Wat verstaan we onder de voorbereidende fase

Beweger stelt zich fysiek/mentaal in op de beweging en/of het deel waarin de beweger een bepaalde hoeveelheid energie verzamelt voor het uitvoeren van de beweging

Wat verstaan we onder de inleidende fase

Hieronder verstaan we het lichaam in de juiste positie en houding brengen zodat de kernfase op zo'n gunstig mogelijke manier uitgevoerd kan worden.

Wat betekent motorische taakcategorieen

Groepen die ontstaan vanuit dezelfde kenmerken noemen we motorische taakcategorieen.

Wat zijn de vier motorische taakgebieden

  1. Enkelvoudige beweging
  2. gekoppelde beweging
  3. combinatie beweging
  4. cyclische bewegingen

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo