Voedsel en Spijsvertering - Vitaminen - In water oplosbare vitaminen

13 belangrijke vragen over Voedsel en Spijsvertering - Vitaminen - In water oplosbare vitaminen

Wat zijn de 2 functies van B2/riboflavine?

  1. Bestanddeel van flavoproteinen: enzymen die betrokken zijn bij omzetting van suikers, aminozuren en vette
  2. instandhouding van de slijmvliezen

Wat zijn de 3 functies van B4/choline?

  1. Remt cholesterolafzetting in de vaatwand
  2. Voorkomen van leververvetting
  3. Onderdeel van parasympathische neurotransmitter acetylcholine

Wat zijn de 3 functies van B5/pantotheenzuur?

  1. Onderdeel van co-enzym A in menselijke cellen
  2. Betrokken bij koolhydraat en vetzuurstofwisseling
  3. opbouw van cholesterol
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat zijn de 4 functies van B6/pyridoxine?

  1. Co-enzym bij aminozuurstofwisseling
  2. Co-enzym dat glycogenese versnelt
  3. actief in synthese van de heemgroep in Hb (samen met foliumzuur en B12)
  4. Bij jonge kinderen: ontwikkeling van de hersenen

Wat zijn 2 functies van B8/biotine

  1. Co-enzym bij stofwisseling van KH
  2. Bevordert haargroei

Welke 5 functies heeft vit B12?

  1. Rol bij aminozuurstofwisseling
  2. Onmisbaar bij opbouw DNA en RNA
  3. Co-enzym bij foliumzuurstofwisseling
  4. vorming van erytrocyten
  5. vorming van myelineschede rondom zenuwcellen

Wat zijn oorzaken van een b12-deficientie?

  • Gestoorde resorptie van B12 door gebrek aan intrinsic factor
  • gestoorde resorptie van B12 door aanwezigheid van antilichamen tegen de intrinsic factor
  • Bij ouderen: maag produceert minder maagzuur waardoor het vrijmaken van B12 uit eiwitten minder goed verloopt.

Wat zijn de belangrijkste functies van de water oplosbare vitaminen B1?

-       belangrijke rol bij glucosestofwisseling (verbranding koolhydraten)
-       impulsgeleiding in zenuwcellen


bij tekort à beri-beri: polyneuropathie, verlammingen

Wat zijn de belangrijkste functies van de in water oplosbare vitaminen B2?

-       omzetten suikers, aminozuren en vetten
instandhouding slijmvliezen

Wat zijn de belangrijkste functies van de in water oplosbare vitaminen B3?

co-enzym bij verbranding koolhydraten, vetten en eiwitten

Wat zijn de belangrijkste functies van de in water oplosbare vitaminen foliumzuur?

-       nodig voor celbestanddelen met name DNA synthese en RNA, en dus voor celdeling
-       voorkomt tijdens zwangerschap neuraalbuisdefecten: spina bifida (open rug), cheilognatopalatoschisis (hazenlip), voorkomt dus kans op sluitingsdefecten
-       verlaagt homocysteïnegehalte in het plasma


-       tekort bij volwassenen leidt tot pernicieuze anemie met grote erytrocyten
tekort tijdens de zwangerschap leidt tot spina bifida (open ruggetje), hazenlip of zelf anencefalie (kattenkopje waarbij hersenen niet zijn aangelegd) bij het kind

Wat zijn de belangrijkste functies van de in water oplosbare vitaminen B12?

-       co-enzym bij foliumzuurstofwisseling (samen met B11)
-       vorming erytrocyten
-       vorming myelineschede rond zenuwcellen


-       samen met foliumzuur (B11) nodig voor celdeling
voor opname is een stof uit de maag (intrinsieke factor) nodig   

Wat zijn de belangrijkste functies van de in water oplosbare vitaminen vitamine C?

-       antioxidant (met vitamine A) à beschermende werking vitaminen B-complex en A en E.
-       Aanmaak van collageen
-       Synthese van catecholaminen (adrenaline, noradrenaline, dopamine)
-       Ijzerstofwisseling
-       Vorming leuko’s en interferon
-       Bevordert herstelprocessen


-       nodig voor collageenvorming

-       nodig voor de synthese van heem
-       tekort à bindweefselstoornissen (scheurbuik) en verminderde afweer
-       Door extra vitamine C genees je niet sneller
Tekortà verminderde weerstand bij infecties

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo