Voedsel en Spijsvertering - Vitaminen - In vet oplosbare vitaminen
6 belangrijke vragen over Voedsel en Spijsvertering - Vitaminen - In vet oplosbare vitaminen
Wat zijn de 6 functies van vitamine D?
- Beinvloedt samen met parathormoon de calcium- en fosfaatstofwisseling
- Bevordert de opname van calcium
- Reguleert de resorptie van fosfaat
- Speelt een rol bij de mineralisatie van het skelt en tanden
- Bevordert terugresorptie van calcium en aminozuren in de niertubuli
- Nodig voor vorming van macrofagen
Wat zijn de 5 functies van vitamine E?
- Stabiliteit van de biologische membranen: van mitochondrien en bloedcellen
- Belangrijk voor het goed functioneren van het zenuwstelsel
- Immuunsysteem
- metabolisme van vit A, nucleinezuren, eiwitten en hormonen.
- Werkt als antioxidant samen met vit A en selenium
Wat zijn vrije radicalen en wat doen ze in het lichaam?
- Ze kunnen onverzadigde vetzuren in de celmembranen aantasten
- Membranen van lysosomen (afvalverwerkers) aantasten
- Cholesterol oxideren
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wat zijn de belangrijkste functies van het in vet oplosbare vitamine A
- somatische functie bevordert opbouw en werking epitheel- en botweefsel
- immuniteit vitamine A vermindert vatbaarheid voor infecties
- voortplantingsfunctie: bevordert spermatogenese, vorming progesteron, ontwikkeling van placenta en groei embryo
tekort:
- nachtblindheid
- xeroftalmie
- afwijkingen skelet+gebit
- uiteindelijk dood
vitamine A is teratogeen (schadelijk voor ongeboren vrucht)
Wat zijn de belangrijkste functies van het in vet oplosbare vitamine D?
- reguleert resorptie van fosfaat
- mineralisatie van skelet en tanden
- vorming macrofagen
zit in vis en vlees, toegevoegd aan margarines. Ontstaat in de huid o.i.v zonlicht.
- tekort leidt bij kinderen tot rachitis
- tekort leidt bij ouderen tot osteomalacie
- risicogroepen: mensen met een donkere huid
… zie bb
Wat zijn de belangrijkste functies van het in vet oplosbare vitamine K?
- botstofwisseling
zit in groenten (k1), ni lever en eigeel (K2) Deze wordt ook door darmbacteriën geproduceerd
zuigelingen krijgen extra vitaminen K
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)