Bewegingsapparaat - Osteoporose - Preventie en behandeling
4 belangrijke vragen over Bewegingsapparaat - Osteoporose - Preventie en behandeling
Hoe kun je osteoporose proberen te voorkomen?
Niet roken.
Geen overmatig alcohol.
Voldoende calcium en vit D in de voeding of als aanvulling.
Blootstelling aan zonlicht.
Gebruik van oestrogenen bij postmenopauzale osteoporose.
Hoe kan postmenopauzale osteoporose worden tegengegaan, maar waar ook nadelen aankleven?
Wat kan men doen als eenmaal de diagnose osteoporose is gesteld?
*in overleg met arts extra gebruik van calcium en vit D
* in overleg met arts medicijnen die een gunstig effect hebben op de botdichtheid en botstofwisseling. Het effect hiervan is echter beperkt en worden dan ook max 5 jaar gegeven ivm de soms ernstige bijwerkingen
*valpreventie (geen losliggende matjes, geen drempels in huis, goede verlichting)
*beperkt gebruik van versuffende en spierverslappende medicijnen
*leefstijl advies (bij opstaan eerst even vast te houden, alvorens te gaan lopen
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wat wel wordt aanbevolen bij osteoporose?
Medicatie.
Valpreventie (door aanpassingen in huis).
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)