Osteoporose - Praktijk
3 belangrijke vragen over Osteoporose - Praktijk
Wat zijn de primaire doelen bij Osteoporose?
- Voorkomen van breuken
- Tegen gaan van verder afbraak
- Behoud van functie
- Voorkomen van vallen
BELANGRIJKSTE IS GEDRAGS VERANDERING
- Als je doet wat je deed krijg je wat je hebt....
Oorzaak is vaak degeneratie van het gehele lichaam, andere systemen in lichaam functioneren minder.
- Sarcopenie
- H&V
- Gevolgen van Roken
- COPD!!!
- Inactiviteit
Hoe train je goed de botten?
Botten train je goed door AXIALE DRUK, krijgt trabeculair een groei prikkel.
BEHALVE de werfel lichamen bij een kyfotische houding, namelijk niet mogelijk om die recht boven elkaar te krijgen.
BEHALVE de werfel lichamen bij een kyfotische houding, namelijk niet mogelijk om die recht boven elkaar te krijgen.
Risico op fracturen bij Osteoporose
- Calculator Garvan Fracture Risk
- Calculator FRAX
- Verhoogd val risico
- Leeftijd
- Fractuur na 50e levensjaar
- Gewicht
- Visus problemen
- Immobiel
- Heupfractuur moeders
Verhoogd valrisico
- Medicijngebruik
- antidepresieva
- Sedativa
- Cognitieve stoornissen
- <24 op de Mini mental state examiniation (MMSE)
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
