Motivatie - motivatie verhogen

7 belangrijke vragen over Motivatie - motivatie verhogen

Motivationeel gesprek in het voorstadium

-empatisch luisteren
-peilen naar hoe het zou zijn om wel te veranderen 
(ambivalentie ontstaat)

Motivationeel gesprek in de fase van de overpeinzing

-herhaal de voordelen
-vertelt tegenstrijdigheid, verken ambivalentie
-bespreek barriers

Motivationeel gesprek in het stadium van de actie

-ondersteun de persoon
-zorgt dat iemand juiste hulp vindt en zoekt
-leren omgaan met verleidingen
-leer vaardigheden
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat is het vijfde stadium?

-behoud van het nieuw gedrag (>6mnd)

Motivationeel gesprek in de fase van behoud en herval

-voorbereiden op moeilijke momenten en hoe daarmee om te gaan
-herval normaliseren, positief blijven

Wat is het zesde stadium?

-doel wordt bereikt

Wat zijn de fasen van motiverende gespreksvoering?

Fase 1: opbouwen van motivatie
-ambivalentie exploreren
-motivatie opbouwen

Fase2: versterken van engagement
-versterken van motivatie
-ontwerpen van een plan

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo