Discrepantie ontwikkelen
13 belangrijke vragen over Discrepantie ontwikkelen
Wat is een van de meest fundamentele drijfveren om te veranderen?
Wat zijn de drie onderling samenhangende redenen waarom discrepantie niet altijd tot verandering zorgt?
2. Als ze wel de discrepantie zien maar zichzelf niet in staat achten om er wat aan te doen.
3. Als het te onaangenaam is om er zelfs maar over na te denken.
Wanneer leidt discrepantie niet tot verandering?
- De discrepantie is te groot waardoor men ontmoedigd is
- De discrepantie is te klein waardoor verandering onbelangrijk lijkt
- Wel discrepantie maar iemand denkt niet de vaardigheden te beschikken om te veranderen
- Er komen zoveel onaangename gevoelens naar boven dat men uit zelfbescherming vermijdt eraan te denken
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Wanneer is MVG in staat om tot gedragsverandering aan te zetten?
Discrepantie ontwikkelen met wat?
Wat kun je doen om mogelijke discrepanties duidelijk te maken aan cliënten?
Hoe ga je om met mensen die niet eens ambivalent lijken te zijn. Mensen die volgens het transtheoretisch model in de precontemplatiefase zitten?
Hoe breng je discrepantie aan?
- Samen zitten en naar redenen kijken waarom die persoon verandering zou kunnen overwegen
- Wat weet je al over dit onderwerp? (informatie ontlokken-aanbieden-ontlokken)
- Doorsnee dag doornemen en cliënt zelf conclusies laten trekken (Feedback geven nooit als bewijs tegen de cliënt gebruiken om wat hij zij moet doen)
- Ik zie dat je nog niet geïnteresseerd bent om te stoppen met... En dat is aan jou. Als je er op enig moment toch over gaat denken praat ik er graag over verder. De deur staat open (autonomie eerbiedigen)
Welke stappen worden er genoemd die mogelijk tot het aanbrengen van discrepantie zouden kunnen leiden?
2. Feedback geven
3. De zorg van anderen exploreren (Waarom denk je dat je moeder zich zorgen maakt, wat zou ze zien?)
4. Waarden en doelen verkennen
5. Autonomie eerbiedigen
Op welke manier werkt informatie uitwisselen positief?
Wat is het verschil tussen over je eigen gedrag praten of over hypothetisch en algemeen gedrag praten?
Hoe ga je verder nadat je hebt gehoord wat iemand voor informatie had?
Benadruk altijd de eigen keuze.
Hoe is feedback in te zetten om iemand tot het beoogde doel van ambivalentie te krijgen?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
