Supplements - Supplements for Fat Loss
9 belangrijke vragen over Supplements - Supplements for Fat Loss
Welke 5 stimulerende stoffen worden gebruikt in fat-burn supplementen?
- caffeine
- groene thee
- bitter orange (vertaling niet duidelijk)
- ephedra (nu verboden in de US)
- capsaicionoids
Hoe werkt koffie als een fatburner?
Caffeine verhoogt op 2 manieren het energieverbruik, welke?
- Caffeine werkt synergistisch met exercise voor energieverbruik en vetverbranding.
- Caffeine vermindert de onmiddellijke energie intake (eetlust).
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wat is de algemene conclusie die uit caffeine research getrokken kan worden?
Hoeveel milligram caffeine intake is per dag is veilig voor een gezonde volwassene?
Waarom is capsaicine (rode chilipepers) een natuurlijk weight-control middel? Noem 3 redenen.
- stimuleert de thermogenese
- verhoogt de lichaamstemperatuur
- vermindert voedselinname / eetlust
Wat is Phaseolus Vulgaris?
Fat-burn supplement hebben een beperkte invloed op gewichtsverlies, bij de meeste stoffen ontbreekt het aan goed bewijs. Wat kan je beter doen om af te vallen?
Wat is nog een voordeel van eiwitrijke maaltijdvervangers?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden