Kweken van cellen - Toepassen - Topsport - Hoogtetraining
3 belangrijke vragen over Kweken van cellen - Toepassen - Topsport - Hoogtetraining
Kan een sporter ook op een natuurlijke manier extra EPO maken en dus meer rode bloedcellen krijgen?
Ja.
Wat is het voordeel van hoogtetraining?
Eenmaal op zeeniveau is dit een voordeel. Zijn bloed vervoert, dankzij de extra rode bloedcellen, per mL meer zuurstof. Daardoor verbeteren de prestaties. Deze manier van trainen valt niet onder doping.
Wat zijn de minder positieve effecten van hoogtetrainingen?
Hart en ademhalingsspieren moeten een extra inspanning leveren. De training kan dus niet intensief zijn. Topsporters houden hier zo veel mogelijk rekening mee in hun trainingsprogramma.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
