Kweken van cellen - Toepassen - Topsport - Juiste voedingsmiddelen

6 belangrijke vragen over Kweken van cellen - Toepassen - Topsport - Juiste voedingsmiddelen

Wat zorgt voor verbetering van de sportprestaties?

Een optimale voeding.

Wat verbruikt het lichaam bij lichte inspanningen?

Het lichaam verbruikt vooral vetten.

Wat verbruikt het lichaam bij steeds grotere inspanningen?

Het aandeel koolhydraten in de verbranding neemt toe.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat gebeurt er als de koolhydraten zijn verbruikt?

Dan schakelt het lichaam over op vet.

Waardoor vergroten topsporters hun prestaties?

Door training en koolhydraatrijke voeding hun glycogeenvoorraad.

Wat doen wielrenners tijdens een wedstrijd om niet op vet te sprinten?

Ze eten veel koolhydraatrijke producten.
Zeker als ze de rit willen winnen na al urenlang gefietst te hebben. Een eindsprint win je niet op vet. Wel op glucose.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo