Leerkern: Natuurgeneeskunde - Algemeen - B. Het zuur-base-evenwicht
7 belangrijke vragen over Leerkern: Natuurgeneeskunde - Algemeen - B. Het zuur-base-evenwicht
Waaruit kun je de zuur-basebalans van het lichaam uit aflezen?
- Bloed,
- urine en
- speeksel
Wat in het spijsverteringsstelsel is basisch en welk is zuur
- speeksel
- gal en vloeistof in de buik
Zuur
- maagsap
- milieu in de dunne darm
Milieu in de dikke darm is bijna neutraal.
Wie de grondlegger van de kennis over zuur-base evenwicht in de voeding?
hij ging er vanuit dat wanneer de voeding teveel zuurvormende stoffen bevat in verhouding tot stoffen die basen vormen in het lichaam, slakken worden gevormd die worden afgezet in de weefsels, voornamelijk het bindweefsel.
Volgens hem was de juiste verhouding 80% basen en 20% zuren.
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wat gebeurd er als het lichaam te veel zure voedsel gebruikt.
Waardoor kan het zuur-base evenwicht verstoord raken:
- Stress
- Te veel zuurvormend voedsel zoals koffie, thee, alcohol, suiker, pinda's dierlijke eiwitten en noten.
- Verminderde uitscheiding
- Milieuvervuiling, elektrosmog
- Medicijnen
- veel sporten
Wat kunnen de de gevolgen van verzuring zijn?
- reuma, jicht, cellulitis, gewrichtsklachten, nierstenen, huidklachten, depressieve gevoelens, migraine en osteoporose
- ook opgezet pijnlijk bindweefsel, oververmoeidheid en een slechte weerstand kunnen aanwijzingen zijn dat er sprake is van verzuring.
Wat geeft de uitdrukking 'wat een zuurpruim' treffend weer?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden