Herkaderen (hoe je het ook kunt bekijken)
5 belangrijke vragen over Herkaderen (hoe je het ook kunt bekijken)
Waar is herkaderen op gebaseerd - uitgangspunten?
Elk gedrag heeft een positieve intentie
Welke verschillende mogelijkheden zijn er tot herkaderen?
Verbal Reframing (herk.van de intentie of inhoud)
Content Reframing
- Six Step Reframing
- Spatial Reframing (herk.van het gedrag)
3 basis elementen voor het bouwen van nieuwe (denk)kaders
- Gedrag
- Context
- Intentie
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Leg uit wat Six Step Reframing inhoudt
- gedrag inruilen voor ander gewenst gedrag
- gedrag welke je pos.intentie nog beter kan vervullen
Bijv stoppen met chocolade eten, wat kan het creatieve deel aandragen om dezelfde pos.int te vervullen die het chocolade eten geeft
Leg uit wat Spatial Reframing inhoudt
Herkaderen van een innerlijk conflict.
Ik wil het wel, maar ik doe het niet
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden