Gewichtsconsulent

12 belangrijke vragen over Gewichtsconsulent

Wat kan een nadeel zijn als je brood vervangt door drink ontbijt?

Aan brood wordt jodium toegevoegd, dit loop je dan mis. Drinkontbijten bevatten vaak weinig energie, en veel suiker. Ze bevatten weinig vezels. De consumentenbond bestempelde dit soort producten als snoepgoed. Ontbijten is heel belangrijk. Juist als je wilt afvallen.

Is light altijd beter dan de gewone variant van het product?

nee vaak zit er meer suiker in of andersom.

Wat zijn de voor en nadelen van voorlichting in groepsverband?

nadeel geen individuele begeleiding. voordeel cliënten kunnen ervaringen opdoen en onderling delen.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat zijn kenmerken van anorexia, boulimia, en NAO?

Anorexia niet eten. Boulimia spugen en eetbuien. NAO kenmerken van de ziekte

Wat versta je onder verantwoordt afvallen?

0,5 tot 1 kilo per week

Wat zijn aandachtspunten bij afnemen van een voedingsanamnese?

emotie, tijdstip, vergeet niet te vragen of de cliënt ook in de nacht eet.

Wat zijn magere bereidingswijzen?

koken, stomen, grillen, wokken, oven

Wat zijn kenmerken van biologische landbouw?

  • Gebruik ban natuurlijke mest om de bodem vruchtbaar te maken en natuurlijke middelen om ongedierte tegen te gaan.
  • onkruid wordt met de hand, machines uit de grond gehaald
  • gebruik van vruchtenwisseling om de bodem gezond te houden
  • Er wordt gestreefd naar gezonde dieren, die op een manier leven die zoveel mogelijk aansluit bij hun natuurlijke aard.
  • Geen preventief gebruik van hormonen en antibiotica
  • Geen snavels kappen of krulstaarten eraf halen.

Wat is het verschil tussen een diëtist en een gewichtsconsulent?

Een diëtist heeft een 4 jarige HBO opleiding gevolgd en mag daarom medisch gerelateerde klachten behandelen. Een gewichtsconsulent mag dit niet en behandelt vooral mensen die op eigen initiatief een aantal kilo's willen afvallen of om een andere reden op hun voeding willen letten.

Wat bepaalt het energieverbruik van een persoon?

Geslacht leeftijd, lichaamssamenstelling, activiteit, ziekte, medicijn gebruik.
Het is een optelsom van: 
  • De ruststofwisseling
  • De lichamelijke activiteit
  • Eventueel  verhoogde behoefte door ziekte of koorts

Gaat de schijf van 5 uit van verboden en toegestane voedingsmiddelen?

nee ze gaan uit van bij voorkeur, de middenweg, en bij uitzondering

Bevat halvarine meer of minder vet dan dieetmargarine?

Minder vet. Dieetmargarine bevat een gunstigere vetzuursamenstelling, maar blijft evenveel vet als margarine bevatten. Halvarine bevat minder vet.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo