Slaapstoornissen en slaapproblemen - Risico- en beschermingsfactoren - Slaapproblemen als risicofactor voor verdere ontwikkeling
3 belangrijke vragen over Slaapstoornissen en slaapproblemen - Risico- en beschermingsfactoren - Slaapproblemen als risicofactor voor verdere ontwikkeling
Wanneer slaapproblemen chronisch blijven, heeft dat negatieve invloed op de ontwikkeling. Welke vijf onderdelen worden beïnvloed?
- cognitief en talig functioneren
- functioneren op schol
- internaliserende stoornissen
- middelengebruik
- obesitas
- functioneren op schol
- internaliserende stoornissen
- middelengebruik
- obesitas
Tot welke problemen voor de verdere ontwikkeling kunnen chronische slaapproblemen leiden?
Functioneren op cognitief en talige ontwikkeling
Functioneren op school
Internaliserende stoornissen zoals angst en depressieviteit
Middelengebruik (gebruik als pepmiddelen)
Obesitas (wederzijdse relatie met slaapproblemen)
Functioneren op school
Internaliserende stoornissen zoals angst en depressieviteit
Middelengebruik (gebruik als pepmiddelen)
Obesitas (wederzijdse relatie met slaapproblemen)
Om welke vier redenen slapen pubers zo slecht?
- hun bioritme verschuift (melatonineproductie)
- ze worden te lang wakker gehouden door tv en social media
- hun weekendritme verergert het probleem
- ze hebben nog net zoveel slaap nodig als basisschoolkinderen, namelijk 9 uur
- ze worden te lang wakker gehouden door tv en social media
- hun weekendritme verergert het probleem
- ze hebben nog net zoveel slaap nodig als basisschoolkinderen, namelijk 9 uur
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
