Startpagina / Samenvattingen / Orthomoleculaire voeding / oestrogeen-ontstekingen-oestrogenen

Hormonen en neurotransmitters - Geslachtshormoon

Q: Oestrogeen is een verzamelnaam voor verschillende oestrogenen. De belangrijkste zijn, en waarbij zijn ze het actiefst?

< oestron: overheersend na de menopauze. < oestradiol: sterkste activiteit, overheersend tijdens de vruchtbare periode < oestriol: zwakste activiteit, overheersend tijdens de zwangerschap.

Q: In Nederland krijgen we teveel aan het geslachtshormoon oestrogeen via de voeding binnen, wat een negatieve werking heeft op de gezondheid. Welke negatieve werking?

Deze oestrogeenachtige stoffen maken namelijk de ontgiftingsenzymen kapot.

Q: Bij welke ziekten is vaak sprake van een teveel aan oestrogenen? dat kan ook welke klacht tot gevolg hebben?

Bij auto-immuunziekten. dat ook obstipatie tot gevolg kan hebben.

Q: Buikvet, insulineresistentie en ontstekingen zorgen voor welke enzym. En dit enzym zorgt voor de synthese naar?

Buik vet, insulineresistentie en ontstekingen zorgen voor aromatase. Dit enzym zorgt voor de synthese naar oestrogeen. Bij overgewicht, te hoge bloedsuikerspiegel en ontstekingen, ontstaat zo te veel oestrogeen.

Q: Bij overgewicht, insulineresistentie en ontstekingen ontstaat zo te veel aan oestrogenen. Waardoor?

Buikvet, insulineresistentie en ontstekingen zorgen voor aromatase. Dit enzym zorgt voor de synthese naar de oestrogeen.

Q: Bij overgewicht, te hoge bloedsuikerspiegel en ontstekingen, ontstaat zo te veel oestrogeen. Dit kunnen we op een natuurlijke manier remmen met behulp van? En in welke voedingsmiddelen zit dit in?

Met behulp van aromataseremmers. Deze zitten in: < groene en zwarte thee < resveratrol < quercetine < Citrus flavonoïden < in apigenine in peterselie < in selderij < munt en kamille < in olieuropeine in olijfolie < brandnetel < lijnzaad Aromataseremmers zorgen er er ook voor dat het korteketenvetzuur propionzuur niet wordt omgezet in oestrogeen, wat heel gunstig is.

Q: Noemen bronnen oestrogenen in onze voeding?

< vooral vlees < vleeswaren < zuivel Exeno-oestrogenen zorgen ook voor overschot aan oestrogeen.

Q: Welke klachten zijn gelinkt aan een te hoog oestrogeengehalte?

Baarmoederfibromen (vleesbomen) of goedaardige gezwellen die ontstaan in de spieren van de baarmoederwand. Anticonceptie, ofwel oestrogeen toedienen, is dan ook uit den boze.

Q: Baarmoederfibromen of goedaardige gezwellen die ontstaan in de spieren van de baarmoederwand zijn gelinkt aan een te hoog oestrogeen gehalte. Wat zijn dan de klachten?

< pijnlijke zware menstruatie < tussentijdse bloedingen < een verhoogde vaginale afscheiding < bloedarmoede < vermoeidheid < pijn tijdens het vrijen < druk op blaas en darmen.

Q: Waarom wordt oestrogeenreductie aangeraden?

Oestrogeen komt via de urine van vrouwen in het oppervlakte water terecht, en zit in sommige voedingsmiddelen, door besmetting met landbouw chemicalien die oestrogeen nabootsen. De lever ontgift oestrogeen (er zijn meerdere soorten, sommigen zijn kanker remmend, andere kanker bevorderend) en breekt het af tot oestriol, dat weinig effect heeft op de baarmoeder en kanker tegengaat. Het is dus van belang om vooral de lever te ondersteunen door niet te roken, geen alcohol te drinken, geen medicijnen en geen voedseladditieven te gebruiken en milieu toxinen te vermijden.

12 belangrijke vragen over Hormonen en neurotransmitters - Geslachtshormoon

Bij vrouwen scheiden vooral de ovaria (eierstokken) welk hormoon af?

Oestrogeen.

Bij hoeveel processen is oestrogeen betrokken en is dus niet alleen een reproductiehormoon?

Meer dan 300 processen.

Oestrogeen is een verzamelnaam voor verschillende oestrogenen.

De belangrijkste zijn, en waarbij zijn ze het actiefst?

< oestron:       overheersend na de menopauze.

< oestradiol:   sterkste activiteit, overheersend tijdens de vruchtbare periode

< oestriol:     zwakste activiteit, overheersend tijdens de zwangerschap.

In Nederland krijgen we teveel aan het geslachtshormoon oestrogeen via de voeding binnen, wat een negatieve werking heeft op de gezondheid.

Welke negatieve werking?

Deze oestrogeenachtige stoffen maken namelijk de ontgiftingsenzymen kapot.

Bij welke ziekten is vaak sprake van een teveel aan oestrogenen?

dat kan ook welke klacht tot gevolg hebben?

Bij auto-immuunziekten.

dat ook obstipatie tot gevolg kan hebben.

Buikvet, insulineresistentie en ontstekingen zorgen voor welke enzym. En dit enzym zorgt voor de synthese naar?

Buik vet, insulineresistentie en ontstekingen zorgen voor aromatase.

Dit enzym zorgt voor de synthese naar oestrogeen.

Bij overgewicht, te hoge bloedsuikerspiegel en ontstekingen, ontstaat zo te veel oestrogeen.

Bij overgewicht, insulineresistentie en ontstekingen ontstaat zo te veel aan oestrogenen.

Waardoor?

Buikvet, insulineresistentie en ontstekingen zorgen voor aromatase.

Dit enzym zorgt voor de synthese naar de oestrogeen.

Bij overgewicht, te hoge bloedsuikerspiegel en ontstekingen, ontstaat zo te veel oestrogeen.

Dit kunnen we op een natuurlijke manier remmen met behulp van?

En in welke voedingsmiddelen zit dit in?

Met behulp van aromataseremmers.

Deze zitten in:
< groene en zwarte thee

< resveratrol

< quercetine

< Citrus flavonoïden

< in apigenine in peterselie

< in selderij

< munt en kamille

< in olieuropeine in olijfolie

< brandnetel

< lijnzaad

Aromataseremmers zorgen er er ook voor dat het korteketenvetzuur propionzuur niet wordt omgezet in oestrogeen, wat heel gunstig is.

Noemen bronnen oestrogenen in onze voeding?

< vooral vlees

< vleeswaren

< zuivel

Exeno-oestrogenen zorgen ook voor overschot aan oestrogeen.

Welke klachten zijn gelinkt aan een te hoog oestrogeengehalte?

Baarmoederfibromen (vleesbomen) of goedaardige gezwellen die ontstaan in de spieren van de baarmoederwand.

Anticonceptie, ofwel oestrogeen toedienen, is dan ook uit den boze.

Baarmoederfibromen of goedaardige gezwellen die ontstaan in de spieren van de baarmoederwand zijn gelinkt aan een te hoog oestrogeen gehalte.

Wat zijn dan de klachten?

< pijnlijke zware menstruatie

< tussentijdse bloedingen

< een verhoogde vaginale afscheiding

< bloedarmoede

< vermoeidheid

< pijn tijdens het vrijen

< druk op blaas en darmen.

Waarom wordt oestrogeenreductie aangeraden?

Oestrogeen komt via de urine van vrouwen in het oppervlakte water terecht, en zit in sommige voedingsmiddelen, door besmetting met landbouw chemicalien die oestrogeen nabootsen. De lever ontgift oestrogeen (er zijn meerdere soorten, sommigen zijn kanker remmend, andere kanker bevorderend) en breekt het af tot oestriol, dat weinig effect heeft op de baarmoeder en kanker tegengaat. Het is dus van belang om vooral de lever te ondersteunen door niet te roken, geen alcohol te drinken, geen medicijnen en geen voedseladditieven te gebruiken en milieu toxinen te vermijden.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

Orthomoleculaire voeding

Bekijk samenvatting

Een unieke studie- en oefentool
Nooit meer iets twee keer studeren
Haal de cijfers waar je op hoopt
100% zeker alles onthouden

Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.

Onderwerpen die gerelateerd zijn aan Hormonen en neurotransmitters - Geslachtshormoon

Studiemateriaal generieke omslagafbeelding