Talent & vertrouwen, optimisme, hoop en dankbaarheid - Optimisme
3 belangrijke vragen over Talent & vertrouwen, optimisme, hoop en dankbaarheid - Optimisme
Wat is de definitie van optimisme in de positieve psychologie?
Men spreekt over dispositioneel optimisme
de positieve verwachting dat goede dingen zullen gebeuren en dat belangrijke doelen bereikt worden, ook als het tegenzit.
de positieve verwachting dat goede dingen zullen gebeuren en dat belangrijke doelen bereikt worden, ook als het tegenzit.
Wat zijn de bewezen effecten van optimistisch leven?
- Effect op de levensduur
- minder kans op hart en vaatziekten en beroertes
- effect op de gezondheid
- herstel na hartaanval
- psychische gezondheid
lager risico op het ontwikkelen van psychische klachten
minder depressieve symptomen
- betere studieresultaten
- beter professioneel functioneren
Wat kan een valkuil zijn bij optimisme? En wat kan een oplossing zijn?
Blind optimisme
verantwoordelijkheid voor een mislukking ontlopen
Flexibel optimisme: de best passende attributiestijl afhankelijk van de situatie
verantwoordelijkheid voor een mislukking ontlopen
Flexibel optimisme: de best passende attributiestijl afhankelijk van de situatie
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
