Omgaan met tegenslag en lijden - Veerkracht
6 belangrijke vragen over Omgaan met tegenslag en lijden - Veerkracht
Wat bedoelt men met veerkracht geeft je vleugels?
Wat zijn de 4 hefbomen voor veerkracht?
- Focus
- bewustzijn
- optimisme
- zelfcontrole
Wat zijn de 2 basiscomponenten van zelfcontrole
- vermogen tot controlen van eigen gedrag
- vermogen om lange termijn te denken
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Welke controlemodel kunnen we gebruiken voor zelfcontrole
Test: welk doel wil ik bereiken? Hoe ver ben ik van dat doel vandaan?
Operate: wat kan ik doen om dichter bij het doel te geraken?
Test: ben ik door mijn actie dichter bij mijn doel geraakt?
Exit: doel bereikt is geen verder actie. Anders opnieuw test.
Wat zei Herman Simon al in 1971?
Wat zijn de grenzen van ons werkgeheugen?
De wet van Miller = 7+ of -2
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden