Neurodynamische testen
11 belangrijke vragen over Neurodynamische testen
ULND 2b n. Radialis
Rugligging, diagonaal op de bank met de schouder van de te onderzoeken arm net over de rand van de bank, met de niet te testen arm op de buik. Ft staat aan de te onderzoeken zijde en drukt met zijn heup de schouder naar depressie
Uitvoering:
1. Depressie schouder via de heup
2. Extensie elleboog met de niet-gelijknamige hand
3. Endorotatie hele arm (inzetten via elleboog)
4. Oppositie duim + plantairflexie pols via gelijknamige hand
Side glide (Elvey)
Een hand omvat hele nek rond C4-5 andere hand op een niveau en dan van rechts naar links gaan. Om mechanical interface rond neurale axis beÏnvloeden. Vaak naar 1-1,5 min afname weerstand
- Grote amplitude.
- Goed controleerbaar
- Inleiding voor directe neurale mobilisatie
Goed bij tenniselleboog, CTS en schouderklachten
Wat zijn de eigenschappen van een slider?
- Proximale ontspanning, distale belasting of omgekeerd
- Veel beweging
- controle over mechanical interface
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Wat zijn de eigenschappen van een tensioner?
- weinig beweging
- snel toename van ischemie
- is a-fysiologische voor het perifere zenuwstelsel
Wat is de opbouw van een tensioner?
2. ND positie in weerstand + distale EN proximale component toevogen
3. ND positie in weerstand + distale En proximale component EN beweging in aangedane regio
Palpatie n. Ischiadicus
Buikligging
Uitvoering:
Palpatie van het tuber ischiadicum en dan circa 2,5 cm naar distaal op zoek naar een harde, ronde structuur lateraal van de pees van de biceps femoris. N. ischiadicus is daar ongeveer zo dik als de duim van de pt. Twanging à met nagel als snaar van gitaar.
Palpatie n. Tibialis proximaal
Rugligging, pt neemt eerst een actieve psoashouding (heup en knie in 90˚flexie) aan. Heupen mogen meer geflecteerd zijn.
Uitvoering:
Ft neemt houding over en extendeert knie + dorsaalflexie voet. In de knieholte mediaal te voelen. Dorsaal- en plantairflexie voet kunnen zenuw zichtbaar laten worden
Palpatie n. Tibialis distaal
Rugligging, lichte exorotatie van de voet.
Uitvoering:
Palpatie malleolus medialis en dan 1,5 cm naar distaal harde structuur.
Palpatie n. Peroneus proximaal
Rugligging met 30-90˚ flexie knie
Uitvoering:
Palpeer caput fibula en ga naar meer dorsaal.
Palpatie n. Peroneus distaal
Idem
Uitvoering:
Plantairflexie + inversie laat n. peroneus op dorsum pedis vaak zichtbaar worden.
Palpatie n. Suralis
Rugligging
Uitvoering:
Palpatie malleolus lateralis en er dan onder en achter.
Opmerkingen:
De n. sural speelt vaak een rol bij pijnklachten huid calcaneus (disesthesieën daar), schoenen die de calcaneus sterk ondersteunen kunnen voor compressieneuropathie zorgen. Voordat deze ontstaat duurt het een aantal weken (mensen dragen dan vaak al ander schoeisel)
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
