Samenvatting: Periode 13 Toets A
- Deze + 400k samenvattingen
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van Periode 13 toets A
-
Slaap en slaapstoornissen (niet gebruiken)
Dit is een preview. Er zijn 23 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 13/09/2017
Laat hier meer flashcards zien -
Hoeveel slapen de gemiddelde mens ongeveer in zijn of haar leven?
- een/derde van leven
- v.b 75 jaar, 25 jaar geslapen -
Wat is het slaapwaak-centrum(formatio reticularis) en waar ligt het?
- in de hersenstam
- bepaald of je slaapt of wakker bent -
Wat verstuurd het slaapwaak-centrum?
- van hieruit stijgen zenuwvezels op die de hersenschors activeren.
- -
Wat gebeurd er als de hersenschors is geactiveerd?
- ontstaat alertheid waarbij alle schors gebieden betrokken zijn (zien, horen, ruiken, voelen)
- wanneer de hersenschors geactiveerd word, is de persoon helemaal wakker.
- er worden signalen naar het slaapwaak-centrum gestuurd om wakker te houden -
Hoe worden de spieren geactiveerd?
- vanuit het s/w centrum dalen zenuwbanen af die de zenuwcellen van het ruggenmerg activeren.
- hierdoor word de alertheid van de spieren en houding beïnvloed: spierpanning
- zijn de spieren geactiveerd worden en signalen naar het s/w centrum te sturen om wakker te houden -
Waar bevind zich de biologische klok van het lichaam?En waar zorgt deze voor?
- bevind zich in de hypothalamus
- de klok ontvangt info over donker- en licht afwisseling vanuit het oog
- de hypothalamus stuurt vervolgens info over de tijd van de dag en het jaar naar andere hersengebieden -
wat is de eerste stadia van non-rem-slaap?
- stadium 1 (inslapen) : * de overgangsfase tussen slapen waken door, minder functioneren van de traanklier zorgt voor licht branderige ogen; ook worden de oogleden zwaar
* de armen en benen worden zwaar en de spierspanning neemt af
* word minder bewust van de omgeving, gedachten gaan op meer op dromen lijken.
* soms treden korte onwillekeurige bewegingen op(vallen in een gat, uitglijden)
* de reactie op prikkels neemt sterk af, maar het hangt wel af van de soort prikkel -
Wat is de tweede stadia van non-rem-slaap?
- word gekenmerkt door een krachtige rem op de activiteit van de thalamus(functie: doorgeven van prikkels aan de hersenschors)
- doordat deze functie geremd wordt is de kans gewekt te worden laag, en krijgt de hersenschors rust
- de spierspanning is gedaald en de ogen wegen nog nauwelijks
- deze fase duurt ongeveer 30 min. -
Wat gebeurd er in het derde stadia van non-rem-slaap?
- in het begin treed de diepe slaap op, hierin is iemand moeilijk wakker te maken, en is iemand even gedesoriënteerd na het wekken.
- spieren zijn maximaal ontspannen
- hartslag en bloeddruk bereiken hun laagste 24-uurs waarde, de ademhalingsfrequentie en temperatuur dalen
dit stadium kan tot een uur duren -
Wat gebeurd er in het vierde stadia van het non-rem-slaap?
- komt groeihormoon vrij, dit bevordert de groei en het herstel van de weefsels.
- ook worden er tijdens deze slaap stoffen uitgescheden die van van belang zijn voor het afweersysteem
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden